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「筋調整ヨガ」90分の特別クラス 【東京・大阪追加開催決定!!】

ヨガジェネレーション主催
話題の魔法のメソッド「筋調整ヨガ」を体験できる
90分の特別クラスを東京・大阪にて開催決定!!

【開催日時・場所】初開催!!
<東京>
2月28日(火)10:30~12:00
場所:オハナスマイル ヨガスタジオ駒沢大学店
4月29日(土)10:00~11:30
場所:オハナスマイル ヨガスタジオ祐天寺店
5月22日(月)14:00~15:30
場所:オハナスマイル ヨガスタジオ駒沢大学店

<大阪>
2月20日(月)10:30~12:00
3月16日(木)10:30~12:00
4月17日(月)10:30~12:00
5月17日(水)10:30~12:00
場所:ヨガアカデミー大阪

【受講料】
3,000円(税込) ※事前お振込み制

2015年、「筋調整ヨガ」指導者対象のスキルアップ講座として3時間のワークショップをスタートしました。講座開催決定から瞬く間にキャンセル待ちの人気講座となり、リピーターも多く、2016年夏には「筋調整ヨガ」指導者養成講座もスタート。
一方で卒業生や参加者から、「筋調整ヨガの普通のクラスを受けてみたい!」との要望が多く、2016年12月、東京・大阪限定で90分の特別クラスを開催することになりました。
1週間でほぼ満員になったことより、追加開催を決定!お早めに!
今まで「筋調整ヨガ」を受講されたことがない方、ヨガインストラクターではない方、全ての方にご参加いただけます!

なぜ、「筋調整ヨガ」は人気なのか?

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「筋調整ヨガ」の最大の魅力は、クラス中に柔軟性が高まっていることを実感できるところです。今までの痛みや辛さを感じていたポーズが、とても気持ちよくとれるようになります。
「筋調整ヨガ」は、筋肉の特性を活かして動いていくだけではなく、カイロプラクティックや操体法といった治療法から派生しているので、整体効果が高く、骨盤の傾きや体の捻じれを正すことができます。慢性的な肩こりや腰痛にも効果的です。

考案者中井まゆみ先生って、どんな先生?

いつも淡々とお話をされながら、時折、笑わせてくれる、とても素敵な先生です。
3時間のスキルアップ講座では、誰にでもわかるように、理解するまで様々な方法で丁寧におこなう指導に定評があり、中井先生の下でもっと学びたいと、リピーターが増えています。
そのお人柄と口コミ、誰でも体感、実感できる魔法のヨガメソッドで、12月初開催の名古屋では、すぐにキャンセル待ちとなりました。
一度会っていただければ、きっと中井先生の魅力を実感していただけると思います!!

こんな方にオススメです!

今回の90分クラスはどなたでもご参加いただけますが、特にこんな方にオススメです。
・身体が超硬い方
・「筋調整ヨガ」を一度受けてみたいと思っていた方
・肩こり・腰痛をお持ちの方
・柔軟性を高めたい方
・気持ちよく身体を動かしたい方

※レポート作成のため、写真撮影をさせて頂きますが、予めご了承下さいますようお願い致します。

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同日開催!3時間のスキルアップ講座も体験したいかたへ

中井まゆみ先生による『筋調整ヨガ』
指導者対象のスキルアップ講座

東京・大阪:名古屋・福岡にて開催中!

講座の詳細はコチラ⇒⇒

中井まゆみTT300
より深く「筋調整ヨガ」を学びたいかたへ

中井まゆみ先生による『筋調整ヨガ』
指導者養成講座、開催決定!!

東京・大阪にて開催中!

講座の詳細はコチラ⇒⇒

講座概要

日時・場所

<東京>
2月28日(火)10:30~12:00
場所:オハナスマイル ヨガスタジオ駒沢大学店
4月29日(土)10:00~11:30
場所:オハナスマイル ヨガスタジオ祐天寺店
5月22日(月)14:00~15:30
場所:オハナスマイル ヨガスタジオ駒沢大学店

<大阪>
2月20日(月)10:30~12:00
3月16日(木)10:30~12:00
4月17日(月)10:30~12:00
5月17日(水)10:30~12:00
場所:ヨガアカデミー大阪

講師

中井 まゆみ

定員

24~26名
※会場によって異なります。

場所

<東京>
オハナスマイルヨガスタジオ 祐天寺店
東急東横線 祐天寺駅 東口 徒歩1分
■→アクセスはコチラ

オハナスマイル ヨガスタジオ 駒沢大学店
東急田園都市線「駒沢大学駅」東口下車、徒歩5分
■→アクセスはコチラ

<大阪>
YOGA ACADEMY OSAKA|ヨガアカデミー大阪
大阪府大阪市中央区安土町2-2-15 ハウザー堺筋本町駅前ビル6F
地下鉄堺筋線「堺筋本町」下車、17号出口徒歩1分
■→アクセスはこちら

※全ての会場で受付開催は講座開催30分前からとなりますのでご注意ください。

受講料

3,000円(税込)※事前お振込制

参加対象

全ての方
※ヨガ初心者の方もご参加頂けます。

持ち物

ヨガウェア・ヨガマット・タオル
※ヨガマットはレンタル(¥300)もあります。

【ご予約・お問い合わせ】
この講座のご予約・お問い合わせは下記フォームよりへお進み下さい。
<お申込み時の注意事項>

お申込み時のメールアドレスが、携帯電話アドレスの場合、お申込み後の自動送信メールが届いていないケースがございます。申込み後「ご予約・ご入金受付の完了メール」が届いていない場合は、迷惑メール対策設定にて、「yoyaku@yoga-gene.com」からのメールを受信許可に設定の上、「yoyaku@yoga-gene.com」までご連絡ください。

※ご登録はYahoo!メールやhotmail、gmailなどのフリーメールアドレスをおすすめいたします。

講師紹介

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Mayumi Nakai
中井 まゆみ

<経歴>
2004年、夫の転勤に伴いシンガポールに移り住む。
これを機にヨガを始め、アシュタンガヴィンヤサ、アイアンガー、パワーヨガ等の練習を積み、
先生の勧めにより指導を始める。
その後、シンガポール・ヴィヴェカナンダヨガにてティーチャーズトレーニングを受ける。
2007年、家族とともに帰国。
帰国後すぐに地元淡路島にてヨガ教室を開き、現在は主に神戸と淡路島でインストラクターとして活躍しつつ、
後進指導のための活動もしている。

<筋調整ヨガのきっかけ>
地元淡路島での一般向けのクラスで指導を続ける中で、「頑張らなくてもいいですよ」と言いつつ
頑張らせるしかない自分に気づいたが、それ以外の指導方法を知らなかった。
目の前の生徒が出来ないが故につまらなさそうに待っているのを見ているしかない自分に無力さを感じ、
今までの指導法ではどうしても限界があると悟る。
そこでヨガの世界を飛び出し、外からもう一度ヨガを見直す。
その結果、周りの協力もあり、筋調整ヨガが生まれる。

<指導のテーマ>
指導は「小さいことからコツコツと、おもしろおかしくわかりやすく!」モットーに難しいことを噛み砕いて簡単に教えている。
クラスのテーマは「痛くて辛いことはせずにより楽なことだけやりましょう!」

Institute of Vivekananda Yoga and Research Development TTC 修了
RYT200h 修了
RYT200h トレーナー

お申し込みはこちら

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