初開催!キャシー・ルイーズ先生によるヨガ指導者養成講座|女性のためのヨガライフアドバイザー養成講座

キャシー・ルイーズ先生によるヨガ指導者養成講座
女性のためのヨガライフアドバイザー養成講座

※本講座卒業後は60〜90分の女性のためのヨガクラス3種類を開催いただくことが可能になります。
※21時間のトレーニングクラス終了後、修了証が手渡されます。
※本講座は男性もご参加可能であり、男性の身体は女性ほど多くの変化がないため「女性のためのヨガ」と記載しておりますが、講座で学んだ内容は男性にも適用していただけます。

【日程・時間】
2017年2月24日(金)、25日(土)、26日(日)の3日間
1日目 9:00 ~ 17:00、2・3日目 9:30 ~ 17:30 (※途中1時間お昼休憩有り)
 
【場所】
東京・オハナスマイル ヨガスタジオ 駒沢大学
 
【受講料】
108,000円(税込)

 
 
キャシー先生クラス風景

受けられるのはヨガジェネレーションだけ!キャシー先生による、女性のためのヨガに特化した指導者養成講座

元々、ヨガは男性のためのものでした。
事実、伝統的なヨガの師やヨガ指導者たちの師と呼ばれるヨガ伝達者にはBKSアイアンガー、シュリ・K・パタビジョイス、マーク・ウィットウェルなど男性が多いものです。

その中で、既に30年以上のヨガ経験を持ち、今やヨガ指導者たちの「師」と呼ばれるほどになった女性ヨガ講師がキャシー・ルイーズ先生です。

まだヨガがブームになるずっとずっと前、20代でヨガに出会い、50代となった今もヨガのある日々を送り、妊娠中も産後も、子育て中も常にヨガと向き合ってきました。
 
 
元々は男性のためのものであったヨガが女性のライフステージ、ライフスタイルにどう影響するのか、どう向き合い活用するのが良いのか。実際にヨガと過ごし、活用し、時に助けられ、そして何より楽しんできたキャシールイーズ先生だからこそ提案できる、各ステージでのヨガライフがあります。

ホルモンのバランスにより1ヵ月の間で4回も変化すると言われるほど女性のカラダは変化が多いものです。しっかり動きたい時、何もしたくない時、落ち込んでいる時、エネルギーが欲しい時など、日々変化するだけでなく一生を通しても大きな変化があります。そんな女性にとって、ヨガの楽しみ方、付き合い方は1つではないはずです。
 
 
キャシー先生クラス風景この講座は、その日の体調や気分に合うヨガだけでなく、一生を通しての各ステージで最適なヨガライフを提案していけるアドバイザーでありヨガ指導者になっていただくことを目的としています。
 
日本中のヨガを楽しむ女性が”女性であること”をより楽しく、まだヨガに出逢っていない女性がヨガに出逢うことで”女性であること”がより楽しくなるようにー。

ヨガの魅力は様々。だからこそ、一生をかけてヨガを楽しみ尽くすヨガライフをアドバイスできるヨガ指導者を目指しませんか?
 
 

講座の目的:女性のステージに沿った3つのヨガクラスが可能に!

キャシー先生クラス風景本講座では、「ヨガライフ アドバイザー」として、生徒さん1人1人の生活や状況を踏まえた上で、ヨガ指導者としてアドバイスをおこない、実際にそのヨガクラスを提供・指導できるようになることを目的としています。

具体的には女性のステージに沿ったオリジナルシークエンスを学び、自信を持って60〜90分のヨガクラスを指導できるようになること。その中で、生徒さんのレベルや体調に合わせて、「緩める・強める・回復」の3つの視点からクラスを調節する方法を学んで頂けます。

講座では解剖学的な内容も服んでいるため、骨盤の柔軟性、ハムストリング筋、腰や首が硬い場合どのように指導すべきか、なぜポーズの調節が必要なのかなど、安全な指導方法もお伝えします。
 

下記3つのヨガクラスが開催可能に
•緩める:リラックスが必要な女性、初心者の女性へのヨガ
•強める:力強さを強めたい、若い世代の肉体と精神の強さを作り上げるためのヨガ
•回復:出産後、更年期、ケガや病気からの回復のためのヨガ

 
 

キャシー・ルイーズ先生による世界初のヨガ指導者養成講座

キャシー先生クラス風景
これまでキャシー・ルイーズ先生はワークショップや集中講座は世界中で多数開催してきましたが、ヨガ指導者養成講座は今回が世界初。今までヨガ指導者養成講座をおこなってこなかったのには、先生が「ヨガ指導者」を育てるということへの責任を大きく感じているため、という謙虚な理由がありました。
 
でも既に30年以上のヨガ歴があり、多くのヨギー・ヨギーニから「キャシー・ルイーズ先生から総合的にヨガを学びたい」「キャシー先生が伝えているヨガを伝えることができるヨガ講師になりたい」といった声が大勢から寄せられるようになったため、この度指導者養成講座の開催を決心してくださいました。
 
 

キャシー・ルイーズとは

キャシー先生クラス風景指導者達の「先生」とも呼ばれるほどのヨガ講師。現在、自身の練習やヨガ知識を深めるためキャシールイーズ先生の下で学びを深めているヨガ指導者も多数いらっしゃいます。とても明るく、ハッピーでやさしく、ヨガに対する情熱が強く、出会った相手を魅了するのがキャシールイーズ先生。

20代、ニューヨークでアシュタンガヨガとジヴァムクティヨガに出会い、現在は50代でヨガ歴は30年を越えています。自身の体験談を惜しみなくクラス全体にシェアすること、笑いが絶えない雰囲気作りによりヨガの練習がさらに楽しくなり、それが人生の楽しさにつながる指導方法を大切にされています。

3児の母でもあり、妊娠中もヨガの練習を続けてきたおかげで、妊娠中、産後に合わせた、調整されたヨガ練習の指導も得意とされています。ハワイの自身のヨガスタジオでは、マタニティーヨガ、赤ちゃんとママのヨガクラスも指導されています。

1990年から指導を開始して以来ニューヨーク、ロンドン、ホノルル、東京、福岡、京都、沖縄、シンガポール、マニラ、香港、ゴア(インド)など世界中でヨガを指導されており、拠点となるハワイ州ホノルル市では、自身のスタジオ「パープルヨガハワイ」を2002年より運営されています。
 
 

先生からのメッセージ

効果的で安全なアジャストメントに合わせたシークエンスを指導する事で、参加されているすべての生徒さんが満足するクラスが開催できます。生徒さんが満足してくれることで自分に自信が付き、自分のヨガに対する情熱を生徒さんによりシェアできるようになります。

今回学んでいただくシークエンスを習得することで60分〜90分のヨガクラスが開催できるようになりますが、本当の指導者になるためには、何年もかかります。私も自分の指導スタイルやテクニックを常に研究し、自分の自信へとつなげていっています。知っている内容だけをまず教え、自分の知識を深めていくことが良い指導者になるためのカギです。

私はヨガを指導するのが大好きですし、経験談を惜しみなくみなさんとシェアしたいと思っています。男性の参加も大歓迎です。通訳付きなのでご安心ください。

ぜひ、より多くのかたにご参加いただき、女性に適切なヨガライフを提案できるヨガ指導者になっていただきたいです!

<2017年2〜3月同時期開催!キャシー先生の2つの講座>

●●画像の名前●●女性としてヨガを一生楽しみたい!というかたへ
キャシー先生による『女性の為の1日集中ヨガワークショップ』
2017年2月 大阪開催!

妊娠・出産・更年期などの変化においてもヨガと上手に生きる
講座の詳細はコチラ⇒⇒
 
 
 
 
●●画像の名前●●シークエンス作りやアジャストの基本と応用を学びたいかたへ
キャシー先生による『ヴィンヤサ・シークエンス&アジャストメント集中講座』
2017年3月 東京開催!

もっと自由な発想でシークエンス作りやアジャストを楽しむ!
講座の詳細はコチラ⇒⇒


講座内容

2017年2月24日(金)、25日(土)、26日(日)

ヨガ指導者には欠かせない大事な3点が学べる講座

ハワイにスタジオを構えるヨガ講師キャシールイーズ先生が今回、世界で初となる3日間の女性のためのヨガ指導者養成講座を開催いたします。講座内ではキャシー先生の30年以上におよぶヨガ経験や先生の情熱をシェアいたします。

1.シークエンス
目標:生徒さん1人1人のレベル・体調から動きを提案できるように

・ポーズの名前(サンスクリット語、英語、日本語)
・体の(手足の)置き場所をひとつひとつ説明
・ポーズのデモをする際、重要なのは指導者本人の安全
・練習生も指導者も、両側に楽しく、自由で想像豊かなシークエンスを立てる

2.手で触れるアジャストメント&口頭での説明
目標:安全で、心地よく、生徒さんに分かりやすい明確な説明をできるように

・口頭で分かりやすく説明する
・手で触れて生徒さんの体を直線上に導く
※キャシールイーズ先生はアジャストをとても重要師されており、それが先生の人気の理由の1つでもあります。各生徒さんに的確で安全なアジャストメントを加えることは、指導者のスキルアップへつながります。

3.ポーズのテクニック(コツ)
目標:さらに良いヨガの練習へと導くためのテクニックを身につけ指導できるように

・テクニック(コツ)を伝えることで、ヨガから得られる効果が理解できる(健康や活力)
・呼吸の質と体内の気の流れがよくなる

講座内では、知っておくと役立つ情報も盛りだくさん!
・バンダについて(ムラ、ウディアナ、ジハ、ジャランダラ)
・呼吸に関するテクニック、流れるような動きのヨガ
・ヴィンヤサとは何か?またどのようにヴィンヤサをヨガの練習中に利用するのか?
・立位のポーズの正しい姿勢
・ヨガクラスのムードメーキング

講座概要

日程

2017年2月24日(金)、25日(土)、26日(日)

の3日間

時間

1日目 9:00 ~ 17:00
2・3日目 9:30 ~ 17:30
(※途中1時間 お昼休憩あり)

講師

キャシー・ルイーズ
※クラスは英語で行われますが、すべてのクラスに通訳が入ります。

定員

24名

場所

オハナスマイル ヨガスタジオ駒沢大学店
世田谷区野沢4-21-13 KOMAZAWA STUDIO2F

東急田園都市線「駒沢大学駅」東口下車、徒歩5分
アクセスはコチラ

 

受講料

108,000円(税込)
※事前振込制

参加対象

女性の日常や人生をヨガを通してよりよくしていきたいと考えるすべてのかた
※男性のご参加も心よりお待ちしております!

持ち物

ヨガのできる動きやすい格好
ヨガマット(レンタルマットは300円※事前予約要)
汗ふきタオル
その他筆記用具など

【ご予約・お問い合わせ】
この講座のご予約・お問い合わせは下記フォームよりへお進み下さい。
<お申込み時の注意事項>

お申込み時のメールアドレスが、携帯電話アドレスの場合、お申込み後の自動送信メールが届いていないケースがございます。申込み後「ご予約・ご入金受付の完了メール」が届いていない場合は、迷惑メール対策設定にて、「yoyaku@yoga-gene.com」からのメールを受信許可に設定の上、「yoyaku@yoga-gene.com」までご連絡ください。

※ご登録はYahoo!メールやhotmail、gmailなどのフリーメールアドレスをおすすめいたします。

講師紹介

キャシー・ルイーズ
Cathy Louise Broda
キャシー・ルイーズ

ヨガ指導歴は30年以上。女性でありながら2001年にパタビジョイスよりアシュタンガヨガの正式指導資格を与えられる。ハワイ・ホノルル市で経営するヨガスタジオ、Purple Yoga Hawaiiでは主にアシュタンガヨガ(マイソール)を指導する他、ヴィンヤサ・フローヨガ、マタニティーヨガ、ママ&ベビーヨガ等も担当。自身の3児の妊娠・出産・育児中もヨガを続けた経験から伝えられる、女性のための実践的なヨガ指導が人気。また、生徒のポーズの上達を導く”心地よい”アジャストや遊び心溢れる楽しいヨガ指導でも知られる。ハワイと日本以外でもシンガポールや香港、マニラ、ゴア(インド)での指導経験を持つ。なお、彼女の指導者養成講座「女性のためのヨガライフアドバイザー養成講座」を受けられるのは日本だけである。

過去のクラスレポート

お申し込みはこちら

  • このエントリーをはてなブックマークに追加