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深めようヨガ哲学
学びの前に唱えるシャンティ・マントラ「サハナーヴァヴァトゥ」
永井 由香
ヨガ哲学・インド古典音楽家
2024年9月30日
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気軽に体と心をリフレッシュできるチェアヨガ。効果とメリットは? 毎月定期的に指導者養成講座開催中!
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ヨガ、手技、五行、ツボ押し、栄養など。内臓に関わるアプローチをまんべんなく学びませんか?
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大人気!自分史上最高の呼吸をしませんか?大貫崇「呼吸レッスン」
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呼吸法を学ぶ、体感する:90分の体験クラス
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「内臓マッサージヨガ」実践講座 3つの効果(内臓活性・くびれ・骨…
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寝る前のリストラティブヨガ 単発受講|夜のオンラインヨガ
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佐久間涼子「THE BASIC|ザ・ベーシック」基礎トレーニング実践プロ…
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内なる心をケアするディープリラクゼーション ヨガニードラワーク…
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