お知らせNEWS

  • Mobility ~可動域を広げよう~

    アーサナを練習するうえで、可動域の必要性を感じていませんか? このワークショップでは股関節や脊柱の可動性を高めることを目的に立位のポーズを中心に全体的に体を動かし、特に太ももの前や裏、股関節の可動域に挑戦します。 効果的なアプローチで自身の柔軟性にチャレンジしましょう! ヨガボディⅠ・ヨガフローⅠのクラスを親しまれている方にお勧めです。 解剖学的なアプローチに興味のある方、筋力に自信はあるけれど、柔軟性の必要性を感じている方の参加を是非お待ちしております。 https://yoggy-institute.com/yoga/workshop-yoga/20170517_01

  • Practice! Practice!! Practice!!! ~ヨガ=実践すること~

    多岐のジャンルに渡り、チャレンジングなアーサナを実践するクラスです。 太陽礼拝の後は立位のポーズ、バランス、股関節を開くポーズ、アームバランス、 後屈、捻りや前屈のポーズ・・・ ワクワクするようなアーサナ(練習メニュー)をたくさん盛り込みます。 ボディⅡ、フローⅡのクラスを受講したことのある方、 普段よりも少しチャレンジする勇気のある方、自己練習にスパイスを加えたい方はぜひご参加ください。   体育会系部活のようにヨガを楽しみましょう。 https://yoggy-institute.com/yoga/workshop-yoga/practice_20180602

  • ベーシック・トレーニングコース

    ヨガインストラクターを目指す方やヨガ未経験の方も、1からトータルに学べるヨガの基礎コースです。ヨガとそれに関連した基礎知識を習得し、健康な心身を培うヨガ的ライフスタイルを実践します。 受講者は、ヨガに関する知識や技術はもとより、解剖生理学やアーユルヴェーダなど幅広い知識と教養を修得し、単なる健康法にとどまらないヨガの奥深さを学んでいきます。 テキストや課題図書の読解、レポートの作成など、受講者には様々な課題が与えられます。経験・知識のあるなしは問いません。 ヨガインストラクターを目指す方や、ヨガについての知識を深め、ヨガをライフワークとしたいという方のご応募をお待ちしております。 https://yoggy-institute.com/yoga/workshop-yoga/btc

  • ヨギー・インスティテュート認定200時間コース

    本コースは、ヨガインストラクターになるための資格取得のトレーニングコースで、インストラクターになるために必要な知識を学べる4つのコースを、ひとつに集約した200時間のコースです。 4つのコースは、 ・基礎を学ぶ『ベーシック・トレーニングコース(BTC)』、 ・瞑想の基礎を学ぶ『メディテーション・ベーシックコース(MBC)』、 ・解剖学を学ぶ『ヨガアナトミー・インテンシヴコース(YAC)』、 ・指導法を学ぶ『ティーチャー・トレーニングコース(TTC)』となります。 この4つのコースを連続して体系的に学ぶことができ、各コースを別々に受講するよりも受講料がお得です。 修了後、認定試験に合格された方は、ヨギー・インスティテュート認定200インストラクターとして『yoggy yoga(mediationを除く)』のクラスをご自身で開講することやリラックスレベルのクラスの指導が可能となります。 https://yoggy-institute.com/yoga/workshop-yoga/new-y200h

基本情報INFORMATION

竹材をふんだんに使い、障子からの柔らかな光がこぼれる落ち着いた雰囲気のスタジオです。 ヨガ、ピラティス、ビューティ・ペルヴィス(骨盤調整)の豊富なプログラムから、 初心者から、インストラクターを目指す方まで、 ライフスタイルやニーズに合わせて選べます。

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  • 【早期10%割引!】短期集中全米ヨガアライアンス200時間コース

アクセスACCESS

〒600-8004 京都府京都市下京区四条通寺町西入奈良物町358日新火災京都ビル3F

DETAIL

最寄駅

  • 阪急京都本線 河原町徒歩 1