動画 人生に役立つ「ウパニシャッド」の一節を紹介!ヨガ哲学講師:永井由香先生に聞いてみた。 2025年6月16日 前の記事猫背・反り腰、さようなら!どうして姿勢は崩れるのか?鍛えるべき筋肉とは? 次の記事マック久美子、来日!7月~8月のイシュタヨガクラス・講座をすべてチェック!お見逃しなく☆ ヨガジェネレーション編集部 編集部 754 記事 記事一覧