記事の項目1 ヨガとは輝く純粋さ「サットヴァ」に導くもの1.1 サットヴァな状態を目指す2 5つのコーシャ（鞘）で見るサットヴァへの道3 身体の不純性を取るヨガと、心の不純性を取るヨガ3.1 直接的に身体の不純性を取り除 … 続きを読む 暗闇から光へ。～全てのヨガは純粋な輝きを目指すもの～