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おうち時間に、未来の旅行計画を！
世界的に自由な移動がまだまだ難しい状況ですが、海外旅行の計画や準備をコツコツとされている方も多いのではないでしょうか？
日本からヨーロッパは距離が遠く、費用もかかるからこそ、旅先で訪れたい場所、やりたいことを全て叶えられるように綿密な計画をしたいと思っている方も少なくないでしょう。
旅行の時期は現時点で確定できなくても、いつか実行したい旅行の内容をあれこれと考えるだけでも心が躍るものです。
旅行のスキマ時間にヨガに触れる
さて、過去の記事旅するヨギーになろう！ブックマークしておきたい、ヨーロッパのヨガリトリート先でヨーロッパのヨガリトリート先をご紹介しましたが、今回はリトリートのように長時間ではなく、旅先で1時間〜2時間程度の短時間ヨガに触れる方法をいくつかご紹介したいと思います。
旅程を計画する際に、ぜひ参考にしていただけると嬉しいです。
1：体験レッスンに参加
滞在先付近で体験レッスンを行っているヨガスタジオを探してみましょう。ヨーロッパでは、旅行者でも歓迎しているスタジオが多いのでふらっと立ち寄れるはずです。
滞在先の地名＋体験レッスン（英語では trial class、オランダ語では proefles) とインターネット等で検索していただくと、最寄りのスタジオが見つかります。
また single lesson といい、単発でクラスに参加できる仕組みがあるスタジオも多くあります。
2：ワークショップに参加
ヨガスタジオが主催するワークショップも旅程に組み込みやすく、現地のティーチャーやヨギーとの横のつながりができる貴重な機会になるはずです。
下記の例のように日本ではあまり見かけないようなユニークなワークショップはヨガの学びを深める機会にもなるでしょう。
音楽とヨガ、芸術とヨガ、セルフラブとヨガなど、海外ならではの掛け合わせが魅力です。
- Art of Vinyasa – Creative Sequencing
- Sound Bath Meditation: The Power of Sound
- Healing Women’s Circle
- Candlelight Christmas Concert
- Vocal Sessions
3：ウェルネスホテルのクラスに参加
ジャグジーやサウナ、プール、フィットネスジム、マッサージなど、旅を通してより健康的に美しくなることをコンセプトにしたウェルネスホテルは、ヨギー等ヘルシー志向のローカルな人や、旅行者に人気です。
ウェルネスホテルでは、ヨガクラスが開講されていることもよくあります。
ご家族やご夫婦で旅行をされている方は、「1人はマッサージを楽しみ、もう1人はサウナ、そして私はヨガクラスへ」というように同じ空間にいながらも、それぞれが好きなことを楽しむ時間を持つことができるのも魅力です。
ヨガクラスがあるウェルネスホテル例
4：オンラインレッスンに参加
旅先にノートパソコンやタブレットを持参すれば、現地のオンラインレッスンに参加することもできるでしょう。
大手ヨガスタジオの多くは、録画済みのレッスンの視聴に加え、スタジオからレッスンを日々ライブ配信しています。
時差の都合で海外のクラスに参加することができなかった方、感染予防対策等を考慮し宿泊先でヨガを楽しみたい方などにはとてもおすすめです。
5：ヨガ専門店巡りもおすすめ
旅先でヨガに触れる方法はクラスに参加することだけではありません。
旅先でヨガ専門店に行くと、日本で取り扱いのない海外メーカーのヨガウェアやプロップスと出会うこともできます。
ワールドワイドなヨガブランドでもヨーロッパ限定で販売されているコラボ商品や期間限定のデザインのプロップス等もあるので見逃せません。
写真説明：オランダのゴッホミュージアムとManduka Europeのコラボのヨガプロップス
ヨギー視点で旅してみる
旅の企画をする時に、何かテーマを設けて旅程を作る人もいるでしょう。
何となく街を歩くのと、ヨギー目線で街を歩くのとでは街の印象もだいぶ変わるはずです。
ヨガ視点を取り入れる旅行であるなら、ヨガスタジオに限らず、現地のヨギーに人気のカフェやオーガニックストアを訪れるのも楽しそうです。
ワクワクするようなヨーロッパ旅行を計画してみてください。
それでは今回も最後までお読みいただきありがとうございました。
