全体運:「規則違反だわ」っと思っても。

4のエネルギーが出てきています。ヨガ数秘学で4は「なじみのない考えも受け入れる」数字。サプライズ!意外だった!ってよくありますが、それをおもしろがることはできますか?自分の中のルールに合わないことに対して、オープンマインドでいる… というのが、人生を楽ちんに生きていくカギですよ。今日は4の日なので瞑想してください。自分の「キャパ」が広がります。
マダムYUKOからのひとこと
こだわるVSこだわらない。

あなたは、心の人。思考や感覚、行動よりも、まずは、自分の気持ちや思いが大切な人です。繊細で傷つきやすいところがありますが、それもあなたの長所。心に去来するひとつひとつの感情をだいじに、神聖なものとして扱いましょう。家の中は心地よく。けんかや争いごとは外ですること。好きな人には誠心誠意つくし、関係が終わると深く落ち込むことも。調子が悪いときには、深い呼吸をすると落ち着いてきます。
今日お誕生日の方へ:なによりも「心の思い」

あなたは、座っているより立っていたいし、静かにしているよりも、動いていたい人。思いついたら、考える間もなく行動に移すような、抜群の行動力を持っている人です。自由に動けることが、幸せの基本。そのための環境選びも注意して、きゅうくつな状況はできるだけさけます。心配ごとが頻繁に出てくるようなら、調子が悪いというサインかも。そんなときには、不安や心配を、ノートに書き出してみるといいです。
※ヨガ占いはヨガ数秘学のシステムを用いています。
※イラスト担当:カラシソエル







![Dr.マヘシュ直接指導![症状別]ヨガセラピー体験クラス](https://shop.yoga-gene.com/wp-content/uploads/2024/11/mahesh90-top-800x515_new-520x335.jpg)


![[新感覚!]瞑想状態を体験する。ケンハラクマ 瞑想集中講座](https://shop.yoga-gene.com/wp-content/uploads/2023/04/kenharakuma-meditationWS-1-520x335.jpg)



![頭で考え過ぎていませんか?ヤマ・ニヤマを実践することって、難しい。それをどう受け止めるか、どうしたら前進できるのか?永井由香先生にお話しいただきました。\初開催!/「ヨガ哲学実践講座」ヤマ・ニヤマを現代社会で実践する<オンライン>11月15日(土)※アーカイブ受講もOK!講師:永井由香[検索]ヨガジェネ 永井由香#ヨガ哲学#八支則#インド哲学](https://www.yoga-gene.com/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/transparent-1x1.gif)