全体運:あなたの心に触れるものはなんですか。

6のエネルギーが流れ込んできます。数秘学で6は「癒し」の数字。世知辛い世の中で、癒しとか、ヒーリングが大流行り。あなたも、癒されたいですか?ただこれ、闇雲に求めても手に入らないもの。まずは、あなたの「心」に触れるものがなにかを、詳細にリサーチする必要がありますね。ただマッサージを受けても、その後なにも残りません。ヨガも、リストラティブのクラスに行けばいいってわけでは、ないですね。
マダムYUKOからひとこと:だまされてはいけない。

看板やサインに騙されちゃダメーっ。入った瞬間にアロマの香りがするからって、そこが癒しの空間ってわけじゃありませんからね。今のあなたになにが必要なのか。それがわからないと、永遠に癒されませんわ。
今日お誕生日の方へ:生きる道。曖昧と中途半端はダメです。

あなたは、自らの生きる道を明確にしながら、自分を信じて生きる人です。人生の中で最も大事なのは、クリアなヴィジョン。人生で何を選び、何をしたいのかがはっきり分かっているとき、ものごとはスムーズに進みます。ただ、曖昧な姿勢でいると、すべてが中途半端で終わります。つねに、自分の100%を投じられるものがあるのが理想。なんとなく、ではいけません。あなたは存在の大きな人。小さくまとまらず、強い志を持って生きるのが、あなたらしい人生です。
※ヨガ占いはヨガ数秘学のシステムを用いています。
※イラスト担当:カラシソエル
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![ヨガを続けてきた方へ。今日は、少しだけ問いかけをさせてください。クラスの最後や、日々の練習の中で「瞑想の時間」は取っているけれど、これで合っているのか、正直よく分からない。ただ目を閉じて、時間が過ぎていく感覚。集中しようとするほど、雑念が増えてしまう。そんな経験、ありませんか?実はそれ、とても自然なことだと思います。ヨガを続けてきたからこそ、「なんとなくの瞑想」に違和感が生まれる。瞑想は何も考えないことでも、じっと我慢することでもありません。本来は、体や呼吸、意識に起こる変化を体験しながら理解していくもの。でも日本では、アーサナを中心にヨガが広まった背景もあり、瞑想を「体験として深く学ぶ場」は意外と多くありませんでした。だからこそ、今回のケン・ハラクマによる瞑想集中講座は、とても貴重な機会だと感じています。30年以上ヨガを実践し、日本のヨガシーンを牽引してきたケン・ハラクマ。哲学と実践の両方を体現してきたからこそ、瞑想を特別なものにせず、誰の中にもある感覚として伝えてくれます。この講座は、頭で理解するためのものではありません。「こういう状態なんだ」そんな気づきを、自分の体と感覚を通して持ち帰る時間です。・瞑想に少し苦手意識がある・ずっと「これでいいのかな」と感じてきた・ヨガをもう一段、深いところで理解したいそんな方にこそ、触れてほしい内容です。ヨガは、体を整えるだけでなく、生き方そのものに静かに影響していくもの。その中心にある「瞑想」を、今あらためて、体験を通して学んでみませんか。[新感覚!]瞑想状態を体験する。ケンハラクマ 瞑想集中講座日時:1月18日(日)13:00-17:00会場:IYC表参道(東京)&オンライン&録画受講この時間が、あなたのこれからのヨガや瞑想との向き合い方を少し変えるきっかけになれば嬉しいです。#ケンハラクマ #瞑想 #メディテーション](https://www.yoga-gene.com/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/transparent-1x1.gif)