ヨガの八支則には、日常生活における心得として「サティヤ」を挙げています。ヨガスートラは日本でも最もポピュラーなヨガ教典なので勉強されている方も多いと思いますが、なかなかこのサティヤを実践されている方は少ないのではないでしょうか。今回は、この「サティヤ」についてご説明します。