記事の項目1 キレイを継続大作戦！なんのために？ どの範囲まで掃除する？2 幸せになるための方法。「アシュタンガヨガ（ヨガの八支則）」3 モークシャ（自由）とは？4 モークシャ(自由)に至るための方法5 日常を整える「ニ … 続きを読む ヨガと掃除の話：どうしてキレイにするの？アシュタンガヨガ（ヨガの八支則）