インドのゴアで夕日に向かって瞑想をしている女性のシルエット

インドのゴアからお勧めのヨガスポットをご紹介!

インドで白熱するエリア、ゴアってどんな場所?

ゴアの風景
ゴアの風景

インドのゴアは、ゴアトランスの発祥の地。70年代には、ラブ&ピース&フリーダムを求めるヒッピーが目指した土地です。フルムーンパーティーで最も有名な場所となっています。

ゴアを楽しむ人々
ゴアを楽しむ人々

現在はラブ&ピース&フリーダムなバイブはまだまだ健在である一方、ヨガスタジオやリトリート施設が次々とオープンし、パーティー、レイブは22時で終了。スパやホリスティックなヒーリングセンターなどもできつつあります。

スピリチュアリティやヘルシーなライフスタイルを求めて人々が集まってくる傾向と言えるでしょう。そこで今回は、インドはゴアからお勧めの人気ヨガスポットをいくつかご紹介します!

Brahmani Yoga

ヨガクラス風景
ヨガクラス風景

メジャーなヨガスタジオのひとつは「ブラマニヨガセンター」です。いろいろなクラスが一日を通してあり、好きなクラスに気軽に参加できるのが魅力。最近はワークショップもかなり充実しています。

SATSANGA RETREAT YOGA CENTRE

前述のブラマニヨガのダンスワークショックなどをホストしているのが、「サットサンガリトリート」です。とても美しいリトリートで、スタジオはクラスのみ、リトリートはヨガ、宿泊、食事等が全部込みとなっています。

オーナーの夫婦がとても素敵で、かーなりアットホーム色が強く、来シーズンには、日本人のティーチャートレーニングもここで行われるとの情報もあります。ぜひチェックしてみてください。

Purple Valley Yoga Retreat

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ヨギー&ヨギーニ

ブラマニヨガはもともとパープルバレードロップインセンターとして、パープルバレーリトリートの姉妹でしたが今は独立しています。

パープルバレーは、シャラートが来ることと、アシュタンガヨガのサーティファイ&オーソライズティーチャーを招待していることでとでも有名なスタジオです。

Kino&Timや、Chack&Marty、 Tim Miller、 Nancy Gilgoff、 David Swensonなどなど、とにかく大物勢ぞろいなのでアシュタンギーにはたまらないリトリートです。本気でヨガをやりたい人も、ただ癒しを得るためのヴァケーションとして訪れる人にも、どちらにもオープンなところがここの魅力です。

リトリート風景
リトリート風景

ヨガとおいしいご飯と楽しい時間が過ごせる2週間のパッケージもあります。アーユルヴェーダマッサージやお料理教室のプログラムも。日本のティーチャートレーニングなどと異なり、とても贅沢で緩く自由な空気が流れています。先生とも他の国からの人たちともとても親しくなれますよ!

※ゴアにはシーズンがあります。5月から10月は雨季のためレストランもホテルも何もかも全てが閉まるオフシーズンとなります。11月~4月の6ヶ月がオンシーズンとなりますので、滞在計画の際にはご注意ください。