Miwa INSTRUCTOR

MiwaMiwa

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プロフィールPROFILE

ヨガとの出会いをキッカケに MAX頑張ることをやめて 生涯の友である ココロとカラダが喜ぶ道を選ぼう!と、 2018年10月末に商社の営業から身を引き、 身をもって感じたヨガの叡智を インストラクター兼セラピストとして たくさんの方に広めることを決意。 運動嫌いで不健康の塊だった私だからこそ、 運動嫌いさんやプチ不調の皆様に お伝えできるヨガがある!癒せる技がある! これをモットーに 指導とセラピーをさせて頂います。 スマホ専用サイト https://www.yoga-studioj.com/

スタイル

インタビューINTERVIEW

ヨガを始めたきっかけは?

20代の頃、流行りで始めたものの面白さが分からずやめる。その後、30代になり、たまたま入会したスポーツジムのヨガクラスに入り、面白さに気づく。

ヨガを始めて何が変わりましたか?

大げさでなく、私という全てが変わりました。身体の変化はもちろん、考え方、価値観…とにかく別人になったようです。

あなたにとってヨガとは?

必要不可欠なもの