プロフィールPROFILE

ヨガスタジオ、パーソナルトレーニングスタジオ、総合フィットネスクラブ、某ヨガスタジオ（関西圏）のリモートレッスン等にて、ヨガのレギュラーグループレッスン、セミパーソナルヨガ、パーソナルヨガを担当しています、フリーヨガインストラクターのKAZUM Iです。対面指導の活動エリア：北陸（富山県、石川県金沢市）オンライン：全国（ストアカ）、某ヨガスタジオ（関西圏）zoomクラスその他、地域生涯学習認定ヨガ講師、障害者福祉施設でのヨガ指導など、幅広い年齢層、心の状態、身体の状況がそれぞれ違うことを受け入れ、個性を大事にしてもらえるように指導を心掛けています。ヨガは、自分への優しさ、ありがとうを届けるものです。本来の自分を受け入れた時、そこに心と身体に、スペース（空間）、プレイス（居場所）が生まれます。それが、自分を客観視が出来る【余裕】です。余裕が、自然に生まれる時、自分以外の他者に、ほんのりと優しさを〜が大切だと思います。自分への優しさをヨガで探求し、周りの人達への優しさに循環していけるように、一緒に【本来の自分自身】を見つけましょう♪

スタイル

インタビューINTERVIEW

ヨガを始めたきっかけは？

小学生の頃に、友達が持っていた漫画「ガラスの仮面」にハマりまして、作者の美内すずえさんが、ヨガの実践者だったんです。漫画の単行本の隅に、その事を描いたコラムがあって、本能的に私、コレやりたーいになったんです。当時、富山の田舎にヨガを教えてくれる場所なんて無いし、あったとしても小学生に教えてくれるかどうか（笑）そんな時代に、ヨガって（笑）長年、仕舞い込んでた思いが、社会人になってから、近くの福祉会館で、ヨガ教室開催を知って、すぐ申し込みましたね。流派とか全然分からないまま、通ってましたが、多分、沖ヨガ。その当時、日本でやってたのが、ほぼ、沖ヨガだけってぐらいの時でした。