アロギャ・アシュラム（ネパール）でのハタヨガと瞑想修行他、3回渡印しヨガ修行。ヨガを指導しながら、インド政府公認ヨガインストラクターを取得。その後、中国政府認定中医師や嵩山少林寺認定少林寺気功師師範を取得。 現在は7000講座、延べ10万人へのヨガ指導の実績。ハピコロヨガ（ハタヨガを健康に活かすための独自のヨガ運動法の体系）考案者。 著書「ハピコロヨガで長寿になろう」を文芸社より出版。2022年9月「50歳からの極上ヨガ」をセルバ出版より出版し、意欲的にセミナー等にも取り組む。