INSTRUCTOR

上妻智子koudumatomoko

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プロフィールPROFILE

皆様初めまして(^-^)佐賀県唐津市にてyoga studio ACTOMOを経営しているこうづまともこと申します。ヨガジェネレーション様と、繋がって下さる方々と共に学び合えたら幸いです。どうぞ、宜しくお願い申し上げます。

スタイル

ギャラリーGALLERY

インタビューINTERVIEW

あなたにとってヨガとは？

生き方をより善い方向へ導いてくれるツールです。毎日の生活の中にこそ、ヨガの教えが活かされると思っています。

ヨガを始めて何が変わりましたか？

過去の自分を認め、全ての人を尊敬出来るようになりました。

日々のレッスンで心がけていることは？

目の前の方の心身に、真摯に向き合う事です。そして、それぞれの方に合ったヨガをお届けするように心がけています。

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