HIROMI(橋本裕美) INSTRUCTOR

HIROMI(橋本裕美)Hiromi Hashimoto

活動エリア

プロフィールPROFILE

ヨガインストラクターHIROMI、 橋本裕美(はしもとひろみ)と申します。 ヨガで心も体もハッピーに♬ ヨガの練習は、ヨガマットの上だけでなく、ヨガマットの外でも、心を豊かにしてくれるツールです。どうぞ皆さま、ヨガを楽しみましょう♬ IT企業の医療営業として奮闘していた頃、運動不足を解消するために始めたヨガ。 長い間悩まされていた肩凝り、便秘が改善され、ヨガのある生活がライフスタイルとなっていく。 ヨガを続けていくことは予防医学に役立つと感じ、自らもヨガを実践し、多くの方にもヨガを伝えたいと、学びを深めていった。 2007年、全米ヨガアライアンス200時間受講 ダーマミトラー先生を師事。NYのダーマヨガセンターにて練習、TTやWSのアシスタントなどの行い、経験を積んでいく。 2008年、地元広島にてヨガを伝え始める。 2010年、西日本最大級のヨガイベント     「HiroshimaYOGAPEACE」を立ち上げる。 2011年、ヴィクターチャン 陰ヨガTT受講 ヨガ哲学、ヴェーダーンタ、ヨガスートラ、バガヴァッドギーターなどについて、スワミニサドヴィアヴァサラスヴァティ(Mataji)、スワミダヤーナンダジ、スワミパラマートマナンダジ、スワミチェータナンダジより学ぶ。 インド哲学やサンスクリット語についても、大学院インド哲学科にて学びを深める。 ヨガのクラスの中では、学んだヨガの知恵や知識を楽しく分かりやすく伝えることを心がける。 現在は、子育てを通して経験したこと学んだこと、ライフスタイルそのものがヨガであると感じ、自身も学び続けながら、スタジオやお寺にてクラスを行っています。 昨年からオンラインクラスも行うようなりました。皆様と楽しくヨガをご一緒出来たらと思っています。 シャンティヨガ https://www.shanti-yoga.net/index.html ゆめスタジオ https://yumestudio.info/index.php

スタイル

ギャラリーGALLERY

インタビューINTERVIEW

ヨガを始めたきっかけは?

運動不足の解消に始めました。

ヨガを始めて何が変わりましたか?

体の面では、肩凝り、便秘がなくなりました。 心の面では、客観的に色んなことを受け入れられるようになったので、心の浮き沈みが穏やかになったかな、と感じています。

あなたにとってヨガとは?

ライフスタイルです。

日々のレッスンで心がけていることは?

レッスンに来て下さる方の貴重な時間をお預かりするので、心も体も元気にハッピーになって帰って貰えるように、と心掛けています。