プロフィールPROFILE

◆広島駅より徒歩圏内段原レッスン金曜 10:00〜11:00 会場:9nine 10/11.18 11/8.22 12/6.27 オープンキャンペーン実施中♪ 体験1レッスン ¥1000 LINE公式追加で→ 2レッスン ¥2000 ★PalmasYoga公式LINE [ @dbw9211a ] http://nav.cx/fKZlC3g ご覧頂きありがとうございます。小2の息子を持つママヨガインストラクター。初心者の方にもわかりやすく、丁寧なレッスンが好評です♪ 中学生の頃、母の影響でヨガに触れ日々の生活の中にずっとヨガがありました。ヨガをすることで、コンプレックスだった体型を変えることができ、心が乱れた時にはヨガの哲学やマインドフルネスによって自分を見つめ直し、とても助けられました。ありのままの自分を受け入れ、自分を変えたい時には変えられるということを学びました。生活に寄り添い、日々のストレスから解放してくれるヨガをみなさんとシェアしたいという想いでレッスンをしています。初心者の方も、身体がかたいと感じている方も大歓迎！ゆったりした呼吸でやっていきましょう。【資格等】 RYT200 AEAJ アロマ検定1級 ◆広島駅より徒歩圏内段原レッスン金曜 10:00〜11:00 会場:9nine ↓レッスン詳細はこちら↓ https://palmasyoga.wixsite.com/home/copy ◆プライベートレッスン、お友達やご家族で出来るセミプライベートレッスン ◆外ヨガなどのイベントも開催しています♪ 最新情報はInstagram→ @palmas_yoga