ビオラヨガ ムツミ INSTRUCTOR

ビオラヨガ ムツミビオラヨガmutsumi

活動エリア

プロフィールPROFILE

愛知県尾張旭市で子連れOKのママ向けのヨガ"VIOLA YOGAビオラヨガ"を主宰しています。子育て中こそ大切なママの笑顔のために、ママの身体と心のセルフケアを!私自身も二児の母として日々奮闘中。自分に優しく素直になる時間を、一緒に楽しみましょう♫

スタイル

インタビューINTERVIEW

ヨガを始めたきっかけは?

雑誌『Yogini』の前身である『ヨガでシンプル・ビューティー・ライフ』を、病院の待合室でたまたま手に取ったこと。

ヨガを始めて何が変わりましたか?

頭痛や肩こりが減った。慢性鼻炎が軽くなった。自分の体を大切にするようになった。

あなたにとってヨガとは?

一生かけて追究する生き方そのもの。

ヨガの他に興味のあるものは?

断捨離 心理学