atsuko mayuko yuko – 高知県で活躍するヨガインストラクター INSTRUCTOR

atsuko mayuko yuko

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プロフィールPROFILE

yogaworks RYT200 anusara immersion I~III anusara therapeautic training bliss baby maternity training 高津文美子式フェイシャルヨガトレーニング シニアのためのトータル・ワーク(峯岸道子) Yoga Anatomy 内田かつのりTT マリア・カースティン・シニアヨガTT40hour

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ギャラリーGALLERY

インタビューINTERVIEW

ヨガを始めたきっかけは?

体作りからです。

ヨガを始めて何が変わりましたか?

外側に向かう意識が大きく変わりました。

あなたにとってヨガとは?

人生の先生であり友でもあります。

日々のレッスンで心がけていることは?

ヨガスートラに記されていることを忘れないように。

これからヨガを始める方へ一言。

さあヨガを始めましょう♪