谷戸康洋 – 山梨県で活躍するヨガインストラクター INSTRUCTOR

谷戸康洋

活動エリア

プロフィールPROFILE

white-birch yoga group 主宰 山梨県立日川高校体育科卒 高校時代、器械体操でインターハイ、国体出場 山梨学院大学入学 南関東テコンドー大会優勝 高校時代からヨガに興味を持ち独学で学ぶ 高校卒業時代から大学時代にかけてテコンドー時代の師範にハタ・ヨーガを師事 2005年5月、NYに行き、ヨガを学ぶ 2006年、white birch yoga group(ホワイトバーチ ヨーガ グループ)設立 心とカラダのヨガ教室(きららシティー教室)を中心に山梨県内外でヨガを指導 2006年、日本一の朝プロジェクトに朝ヨガマイスターとして参加 現在、生まれ育った標高1100m 八ヶ岳南麓の環境を活かし森林療法、自然療法 などにも積極的にヨガを取り入れ、メディアでも活動中。

スタイル

ギャラリーGALLERY

インタビューINTERVIEW

ヨガを始めたきっかけは?

とある格闘家にあこがれて。

ヨガを始めて何が変わりましたか?

日々の気持ち。

あなたにとってヨガとは?

心体の道徳。

日々のレッスンで心がけていることは?

体や心をじっくり観察できるレッスン。

これからヨガを始める方へ一言。

心とカラダに溜まったストレスを解放しましょう!

あなたのヨガの師は?

育ててくれた大自然

好きな言葉は??

感謝 ありがとう

好きなカラーは?

白、黒、青、赤、茶

好きなポーズは?

シャバアーサナ

休日の過ごし方や、あなたにとってのリラックス方法は?

自然と戯れる遊びをしています&写真を撮っています。

おすすめショップは?

近所のおばあちゃんがやってる野菜の無人直売所。安くて新鮮!!

おすすめスポット、または思い出の場所は?

八ヶ岳周辺、瑞垣山。

あなたが認めるお勧めインストラクターは?

nadhiの小澤さん。

あなたのお勧めのスタジオまたはクラスは?

暖かい日の外でのクラス。

ヨガの他に興味のあるものは?

写真、釣り。