舛屋 八重(ますややえ) – 愛知県で活躍するヨガインストラクター INSTRUCTOR

舛屋 八重(ますややえ)

活動エリア

プロフィールPROFILE

大手飲食店の店長を経験し、ハードな仕事に毎日追われ、ストレスの解消にと友人に勧められたのがきっかけでヨガと出会う。ヨガに魅了され、ヨガ講師の道を歩み始めます。体が硬いことに悩んでいた時に始めたのが、エアリアルヨガでした。当時はエアリアルヨガの日本人第一人者の元へ通いながら学び、2014年に開かれたエアリアルヨガ創始者ミシェル・ドーティニャック氏の元で直接トレーニングを受け、Unnata®(ウーナタ)aerial yoga認定講師となる。 2015年に名古屋で初のUnnata® aerial yogaスタジオ「Y+AERO(ワイプラスエアロ)」をオープン。 15kgのダイエットに成功した経験から、ダイエットについても学び、ダイエットインストラクターとしても活躍。日々女性のためのBODYケアについて勉強中。 【保有資格】 ・全米ヨガアライアンスRYT200終了 ・Unnata® Aerial Yoga正式認定講師 ・ヨガソルナ シニアヨガ認定講師 ・カラダメンテ 骨盤調整ヨガ認定講師 ・「筋調整ヨガ」指導者対象スキルアップ講座終了 ・ホリスティックケア認定 月経血コントロールヨガ講師 ・日本ダイエット健康協会 ダイエット検定1級プロフェッショナル ・日本酵素、水素医療美容学会 公認ファスティングカウンセラー

スタイル

インタビューINTERVIEW

ヨガを始めたきっかけは?

お友達がヨガのインストラクターだったのがきっかけでヨガを始めました。

ヨガを始めて何が変わりましたか?

オープンマインドで常にポジティブシンキングに。 足を知る心を身につけ、手放すことを覚えました。すると、日々の生活で常に感謝する気持ちを持てるようになりました。

あなたにとってヨガとは?

生きていく上で一番出逢ってよかったもの。

日々のレッスンで心がけていることは?

1人1人の生徒さんへの気配りです。 少人数のレッスンだからこそのコミュニケーションを大事にしています。 そして何よりもケガをさせないこと。

これからヨガを始める方へ一言。

より自分を知るきっかけを与えてくれます。 ぜひ、ライフスタイルにヨガを取り入れて下さい♪ 人生に、ヨガを。

あなたのヨガの師は?

ジェニー・コーエン。ミシェル・ドーティニャック。

好きな言葉は??

Mind Body & Beauty

好きなカラーは?

好きなポーズは?

ハヌマーン・アーサナ

苦手なポーズは?

後屈系のポーズ

海外でオススメの先生もしくはスタジオは?

エアリアルヨガの創始者ミシェル先生

休日の過ごし方や、あなたにとってのリラックス方法は?

休日はのんびり読書か乗馬をすること。

おすすめスポット、または思い出の場所は?

日本で一番海と空が綺麗な宮古島。

ヨガの他に興味のあるものは?

ゴルフ、サーフィン、乗馬