TOMOCO – 愛知県で活躍するヨガインストラクター INSTRUCTOR

TOMOCO

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プロフィールPROFILE

外見だけではない、身体の内側からの本当の美やアンチエイジングを皆様にプロデュース出来るLessonを目指します。 “決してストイックではなく、コツコツ継続こそが近道” 現代社会に生きる私達にyogaは沢山の気付きを与えてくれます。そんな、心地良い時間をシェアしていきましょう!!!

スタイル

ギャラリーGALLERY

インタビューINTERVIEW

ヨガを始めたきっかけは?

長年アパレル業界で店長を勤めており、結婚を機に退職した所、仕事を生き甲斐としていた私は心身のバランスを崩してしまいました。そんな時に、友人の勧めでヨガに出会いました。

ヨガを始めて何が変わりましたか?

今迄、自分の事は後回しにし周りの大切な部下や友人や家族を第一に考え行動していましたが、ヨガを始めて自分を知り自分を愛する事が出来る様になりました。それにより、周りの大切な人達の事も上手く愛する事が出来る様になりました。

あなたにとってヨガとは?

幸せになる為のルーツであり、生活の一部です。

日々のレッスンで心がけていることは?

生徒さんによりyogaの目的は様々ですが、外見ばかり着飾るのではなく内側から輝く素敵な笑顔をLessonの後に見たく、日々心がけています。

これからヨガを始める方へ一言。

普段、家族の為や恋人の為に頑張り過ぎている方や人生にお悩みの方…御自身にご褒美の時間を与えて下さい。きっと、身体は喜びます。yogaを指導している素敵な講師に出会い、少しでもあなたの幸せな道が開きますように。

あなたのヨガの師は?

ビクター・チャン

好きな言葉は??

Don’t worry, be happy!!!!!

好きなカラーは?

BLACK.WHITE.

好きなポーズは?

サドルポーズ

苦手なポーズは?

スネイル

休日の過ごし方や、あなたにとってのリラックス方法は?

ショッピング、旅行。

おすすめアイテムは?

suria

おすすめショップは?

ドバイ

あなたが認めるお勧めインストラクターは?

綿本彰

あなたのお勧めのスタジオまたはクラスは?

studio yoggy

ヨガの他に興味のあるものは?

ボルタリング、サーフィン、フラダンス、英会話。