ree – 愛知県で活躍するヨガインストラクター INSTRUCTOR

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活動エリア

プロフィールPROFILE

1995 年 長男を妊娠中にマタニティヨガを体験し、ヨガに出会う。 1998年 長女を出産後よりアイアンガーヨガを学ぶ。 2004年 ヨガサークル 「yoga ree」スタート 名古屋市内スタジオにてヨガインストラクターとなる。その後、名古屋市内スポーツクラブ、中日文化センター、ジュージアカルチャーセンター講師 2006年 スタジオ 「NYC ナゴヤヨガセンター」設立 スタジオにてアシュタンガヨガ、ハタヨガの指導の他、指導者養成コース、愛知県近郊郊外ワークショップを行う。 2013年4月末スタジオクローズ。5月以降はフリーで活動中☆

スタイル

インタビューINTERVIEW

ヨガを始めたきっかけは?

マタニティヨガを体験したことからヨガに出会う。

ヨガを始めて何が変わりましたか?

太りました。。。が、やせ過ぎていた頃よりも体は安定してきました。

あなたにとってヨガとは?

充実した毎日を送るためのツール

日々のレッスンで心がけていることは?

毎回が「ライブ」であることを楽しむ。

これからヨガを始める方へ一言。

ゆっくりと自分のペースでヨガを行ってください。

あなたのヨガの師は?

小山一夫先生、ケンハラクマ先生

好きな言葉は??

あるがままに。

好きなカラーは?

ピンク