
Sayuri
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インタビューINTERVIEW
ヨガを始めたきっかけは?
飲食業界で忙しく働いていた時、 友人がヨガをしていて興味がわき、 始めたところ、すごく心の安定が得られました。
ヨガを始めて何が変わりましたか?
ストレスがすーっとなくなり、自分の体と心が一体である感覚をすごく得ることができました。
あなたにとってヨガとは?
自分の生き方、あり方です。
日々のレッスンで心がけていることは?
無理をしないこと。くらべないこと。 どんな方でもできるのがヨガなので、一人一人が満足できる時間となるよう、心がけています。
これからヨガを始める方へ一言。
ヨガをすることで感じる心地よさがあります。 それをたくさんの方に感じていただきたいです。
あなたのヨガの師は?
岡田恭平先生
好きな言葉は??
自由
好きなカラーは?
紫 白
好きなポーズは?
シャバアーサナ
休日の過ごし方や、あなたにとってのリラックス方法は?
子どもと思いっきり遊ぶ。海へ行く。
おすすめアイテムは?
バランスボール、ムレスナティー
おすすめショップは?
ecoshop和
おすすめスポット、または思い出の場所は?
加計呂麻島(奄美)
あなたが認めるお勧めインストラクターは?
Yoko先生 Mahiro先生 REINA先生
ヨガの他に興味のあるものは?
旅行、体のケア、心のケア