ヨガを始めたきっかけは？

飲食業界で忙しく働いていた時、 友人がヨガをしていて興味がわき、 始めたところ、すごく心の安定が得られました。

ヨガを始めて何が変わりましたか？

ストレスがすーっとなくなり、自分の体と心が一体である感覚をすごく得ることができました。

あなたにとってヨガとは？

自分の生き方、あり方です。

日々のレッスンで心がけていることは？

無理をしないこと。くらべないこと。 どんな方でもできるのがヨガなので、一人一人が満足できる時間となるよう、心がけています。

これからヨガを始める方へ一言。

ヨガをすることで感じる心地よさがあります。 それをたくさんの方に感じていただきたいです。

あなたのヨガの師は？

岡田恭平先生

好きな言葉は？？

自由

好きなカラーは？

紫　白

好きなポーズは？

シャバアーサナ

休日の過ごし方や、あなたにとってのリラックス方法は？

子どもと思いっきり遊ぶ。海へ行く。

おすすめアイテムは？

バランスボール、ムレスナティー

おすすめショップは？

ecoshop和

おすすめスポット、または思い出の場所は？

加計呂麻島（奄美）

あなたが認めるお勧めインストラクターは？

Yoko先生　Mahiro先生　REINA先生

ヨガの他に興味のあるものは？

旅行、体のケア、心のケア