Dai Sato – 山梨県で活躍するヨガインストラクター INSTRUCTOR

Dai Sato

活動エリア

プロフィールPROFILE

1978年、新潟生まれ。  高校の時、YOGAを始める。 アメリカ、スペイン移住中、サブカルチャーをスポンジの様に吸収しDJ,MC、クラブイベントなどをオーガナイズ。 整体師として店を経営中、身体を壊し心を入れ替えて本格的にYOGAを実践し講師になる。 現在、週9回のYOGAレッスン、週末は、クラブDJ、MC活動中。山梨在住。

スタイル

ギャラリーGALLERY

インタビューINTERVIEW

ヨガを始めたきっかけは?

高校の時、インド哲学の本読んでから

ヨガを始めて何が変わりましたか?

心と身体と精神。

あなたにとってヨガとは?

自分との対話。宇宙とシンクロ。

日々のレッスンで心がけていることは?

無理しない。がんばらない。

これからヨガを始める方へ一言。

がんばらないで気軽に適当に楽しみましょう。

あなたのヨガの師は?

宇宙と神

好きな言葉は??

感謝。LOVE.調和

好きなカラーは?

オレンジ、赤、黄色、明るい色

好きなポーズは?

鳩。シルシアサナ

苦手なポーズは?

特に無し

休日の過ごし方や、あなたにとってのリラックス方法は?

音楽鑑賞。図書館で新聞読んだり漢字のドリルやったり

おすすめアイテムは?

本ですね。

おすすめスポット、または思い出の場所は?

山梨の昇仙峡(パワースポットらしいです。)

ヨガの他に興味のあるものは?

DJ、MC、曲作り