秋元 成大 – 東京都で活躍するヨガインストラクター INSTRUCTOR

秋元 成大

活動エリア

プロフィールPROFILE

スタイル

インタビューINTERVIEW

ヨガを始めたきっかけは?

図書館で佐保田鶴治先生の「ヨーガ禅道話」という本を読んで興味を持ち、その数ヶ月後に東京都港区南青山の公民館で番場一雄先生と出会った事がきっかけ。

ヨガを始めて何が変わりましたか?

慢性鼻炎が治った。 超猫背が治った。 ため息を吐かなくなった。 1年に4回くらい寝込む程の風邪を引いていたが、5年に1回程度になった。 禁煙できた。

あなたにとってヨガとは?

仕事と役割。

あなたのヨガの師は?

番場一雄先生

好きな言葉は??

bodhisattvo

好きなカラーは?

紺色

好きなポーズは?

開脚と猿王

苦手なポーズは?

やはり、開脚と猿王

休日の過ごし方や、あなたにとってのリラックス方法は?

料理

おすすめアイテムは?

J.クリシュナムルティ著 「子供たとの対話」

おすすめスポット、または思い出の場所は?

アメリカ アリゾナ州で観た星空

あなたが認めるお勧めインストラクターは?

番場裕之先生

あなたのお勧めのスタジオまたはクラスは?

雄弘ヨーガ 代官山の会

ヨガの他に興味のあるものは?

語、経営学、心理学、教育学、解剖学、文学、他色々。