木村リミ – 東京都で活躍するヨガインストラクター INSTRUCTOR

木村リミ

活動エリア

プロフィールPROFILE

1972年、沖正弘に師事。ハタヨガを学ぶ。その後、カルチャーセンタやスポーツクラブで指導。 雑誌やTVにおいても、ヨガの指導を行っています。 1975年に東京都豊島区目白にて「リミのヨガ教室」を主宰。 1996年に東京都中野区にて現在の「ボディークリエイションアカデミー」を主宰。 ピラティス的な要素も取り入れたヨガの指導が特徴です。 自身の教室において指導した生徒は延べ数百人にのぼりました。 最近はヨガを取り入れたベリーダンサーのためのカラダづくりの指導も行っています。

スタイル

インタビューINTERVIEW

ヨガを始めたきっかけは?

昔、ビートルズがヨガを始めたというのを聞き、ヨガに関心を持ったからです。 あとは、自分の虚弱体質を改善するためですね。

ヨガを始めて何が変わりましたか?

体質が改善され健康にまりました。 さらに、心身ともにバランスのとれた生活が送れるようになりました。

あなたにとってヨガとは?

生き方全てです。

日々のレッスンで心がけていることは?

話し方や声の出し方も含めて、楽しく無理のない指導で生徒が長く続けられるように心がけています。

これからヨガを始める方へ一言。

やってください!

あなたのヨガの師は?

沖正弘

好きな言葉は??

好きなカラーは?

ピンク

好きなポーズは?

鋤のポーズ、逆立ち

苦手なポーズは?

孔雀のポーズ

休日の過ごし方や、あなたにとってのリラックス方法は?

猫をかわいがる

おすすめアイテムは?

ヒーリングミュージック

おすすめショップは?

ガンジーパレス(インド料理店)

おすすめスポット、または思い出の場所は?

鹿野山

ヨガの他に興味のあるものは?

ベリーダンス