Ganga Hiroko – 東京都で活躍するヨガインストラクター INSTRUCTOR

Ganga Hiroko

活動エリア

プロフィールPROFILE

●インターナショナル シヴァーナンダ ヨーガ ヴェーダンタ センター認定 ヨーガ インストラクター ●インド中央政府公認 V YASA ヨーガインストラクター ●全米ヨガアライアンス認定 インストラクター(RYT200) ●Yoga Ed.認定 キッズヨガインストラクター Om Namah Sivaya! みなさん、お元気ですか?Ganga Hiroko です。 YOGAと旅と料理が大好きです。 何千年も伝え継がれているYOGAの智慧に支えられています。 たくさんの人とその喜びをシェアしていかれると嬉しい! ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 6歳からダンスをはじめ、大学3年生の終わりまで私の生活はダンス中心に。 よく食べ、よく学び、よく遊び、よく踊る! 一方、大学生の頃から「私とは」という問いがどんどん膨らみ、スピリチュアルなことに興味を持つ。 その頃からひとり旅にハマる。 大学を卒業し社会人になってからも、バックパックを担ぎ時間とお金が許す限り旅に出る。 さまざまな宗教やカルチャー、人に出会い、たくさんのカルチャーショックと供にたくさんのちっぽけな自分にも出会う。 2003年 直感的にYOGAをはじめる。 YOGAに出会い学びを深めるにつれ、自分の中でモヤモヤしていたことに明るい光があたり、折り合いがつく。 オープンマインドとポジティブシンキングに磨きがかかる。自称ポジティブバカ。 住んでいる東京ではもちろん、インド、ネパール、バリ、N.Y…. 旅をしながらYOGAの素晴らしさに出会い、勉強中。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 2004年  初めてインドへ。リシケシのアシュラムで本格的なYOGAに出会い、感動し涙する。 それから頻繁にインドに行って色々なアシュラムでYOGAを学ぶことになる。 2005年  全米YOGAアライアンスTTC200時間終了 2006年  YOGA ed.認定キッズヨーガTTC終了 2009年2月  シヴァナンダ ヨーガに出会う インド ゴカルナで出会ったヨギ―からシヴァナンダヨーガの素晴らしさを聞き、ビビビとくる。 2009年2月  ヴェーダンタを学び始める  Cetana先生に師事 2010年2月  インド ネヤーダム シヴァナンダ ヨーガ・ヴェーダンタ アシュラム滞在 やはり「これだ!」と思う。 2010年10月  シヴァナンダヨーガTTCを受講 1ヶ月間どっぷり、スワミ シヴァナンダの統合的なヨーガの教えを学ぶ   Gangaというスピリチュアルネームは、シヴァナンダヨーガTTCを受講した際にいただきました。 Gangaは、ガンジス川の聖なる化身で、あらゆるものを浄化する聖なる力を持つといわれています。 あの、シヴァ神の頭髪の中からちょこんと顔を出して、ピューと水をふいている女神がGangaです。 名前負けしないように、これからの人生も日々成長していきたいと思います。 2011年5月  インド中央政府公認 V YASA ヨーガインストラクターTTC終了予定

スタイル

インタビューINTERVIEW

あなたのヨガの師は?

Swami Sivananda /Swami Vishnudevananda / Swami Mahadevananda

好きな言葉は??

Serve, Love, Give, Purify, Meditate, Realize.

海外でオススメの先生もしくはスタジオは?

Prarahda 先生@Sivananda Ashram Yoga Camp

休日の過ごし方や、あなたにとってのリラックス方法は?

自然と戯れる、無心で料理をする

おすすめスポット、または思い出の場所は?

Sivananda ashram India

ヨガの他に興味のあるものは?

旅、食