七緒 – 東京都で活躍するヨガインストラクター INSTRUCTOR

七緒

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インタビューINTERVIEW

ヨガを始めて何が変わりましたか?

体がむくみにくくなった インストラクター養成のスクールに通っていたので、様々な年代の人と交流できるようになった

これからヨガを始める方へ一言。

まずは、体験レッスンへ。 1つのスタジオで合わないなと思っても、他のスタジオや先生に出会ったら、変わるものです。 自分が心地よく感じるスタジオや先生に出会ってください。

ヨガの他に興味のあるものは?

ゴルフ、韓国ドラマを見る