kurumi – 東京都で活躍するヨガインストラクター INSTRUCTOR

kurumi

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プロフィールPROFILE

2005年インドのYogaの聖地 リシュケシュでYogaに出会う。 生活の中に生きてくるYogaによって、それまでがちがちになっていた心と身体が少しずつ少しずつほぐれていき、 Yogaの探求のためリシュケシュのSachiyo師の勧めでYoga大学へ留学する。 ★2005年 12月 インドへ Yogaの聖地 リシケシの Yogaニケタンというアシュラムで Yoga teacher 歴の長いインド人Yoga講師Sachiyo師に師事 ★2006年 2月 マハラシュトラ州 ロナワラにある カイヴァリヤダーマYoga Instituteにて、 Yoga certificate 取得 同州のプネーにあるOsho meditation center にて、様々な瞑想のメソッドを学ぶ ★2007年 2月 バンガロール州 ヴィヴェーカナンダ Yoga therapy University & Hospital にて、 certificate 及び世界共通のインストラクター資格 取得 ★2008年 2月 ケララ州 インド政府公認 アーユルヴェーダ マッサージ資格 取得 統合的 ナチュラルヒーリング を学ぶ ★2006年5月より12月までは、毎朝早朝Yogaクラスとプライベートレッスン、 その他逗子や高尾山にあるツリーハウスなどでワークショップを開催 ★2008年8月31日 新月の日 都心でも海を感じられるようなYogaを共有できるようにと原宿海Yogaをオープン ★現在青山のヒーリングスペースでの月のリズムに合わせたYoga、 成城や埼玉でのプライベートレッスンや高齢者向けクラスなどの中Yogaと 高尾山などでの外Yogaを組み合わせて展開している。 Yogaを通した出会いや繋がりを大切にそれぞれのペースで日常生活の中で 気持ちよく続けていける、生活にいきるあたたかく幸せなYogaをテーマにしています 2005, In India, Kurumi started learning yoga and that help her so much to open her heart ,body and soul. to serch more for yoga she went Kaivalyadhama Yoga Institute. http://kdham.com/ This institute is the first scientific laboratory in the world. Gratuated Certificate Course and she had interest about meditation and healing system between yoga and music. That took her Osho meditation center. She learned many kinds of meditation method. 2007,Kurumi went to India again to learn Yoga therapy in Vivekananda Yoga University (http://www.svyasa.org/) and received internationally recognized certification. She also learned Ayurveda in Kerara and recieved certification of Ayurvedic massarge recognized by government of India. She loves to share of happiness and healing wisdom of Yoga and having class in Aoyama,Seijyo, and in nature (by the seaside and* *mountain)

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ギャラリーGALLERY

インタビューINTERVIEW

ヨガを始めたきっかけは?

ストレスをためやすく、いろいろな物事に対して 無理をしやすく体と心の調子を崩していたときに インドに友人がいっていて「きたほうがいい」と誘われました。それまで全く意識の中になかったインドでしたが、「行かないといけない」という想いが不思議と強くわきインドへいきましたが、そこで完全にYogaにはまりました(笑)

ヨガを始めて何が変わりましたか?

いろいろな物事に対して執着をしなくなった。 生きることそのものに対しての幸せ、喜びを感じるようになった。結果ばかり求めていた自分がその過程での出会いや気づきを心から愛し楽しめるようになった。心の中にメロディーが流れているようで、今感じることを大切にできるようになった。まわりとの関係もかわってきた。自分とまわりの内側の調和や幸せは 繋がっていくと感じることができた。そのほかもう書ききれません(笑)Yogaに心から感謝しています。

あなたにとってヨガとは?

愛すること。ありのままを。 心と体の軸(センター)をいつも思い出させてくれるもの。 自然のリズム。 それぞれの内側にある光や愛や可能性をどこまでも引き出して輝かせてくれるもの。 どんなに難しいポーズができても、そこに愛がなければそれはただのポーズであってYogaではないと 私は想っています。

日々のレッスンで心がけていることは?

Yogaは日常生活に生きていくもの。 なので、レッスンのときだけ気持ちよくてマットの外では別世界となってしまうのだけは避けたいと想っています。Yogaのあとお茶タイムをとって経験をシェアしたり延長線上の時間もYogaであったり、人と人との繋がりもYogaであったり、日常のお話を盛り込みながらYogaのお話をシェアしたり。それぞれの日常生活に生きるYogaをと心がけています。smileと energy はダイレクトに繋がっていくのでそこも心がけています。自然のなかで定期的にYogaを開いて自然をイメージしやすくもしています^^

これからヨガを始める方へ一言。

私には無理、からだがかたい人は難しい、服装もびしっと決めないといけないんじゃないか、となりの人がきれいなポーズをとっているのに私は。。。そんなことは全く気にしなくて大丈夫です^^Yogaは結果ではなく、過程のなかにたくさんの出会いや気づきがあってそれが全てエッセンスになっていきその方それぞれのYogaの道となっていきます。そして、競争ではなく、共有です。あなたの中の可能性や愛や光がたくさん引き出され、輝いていきますように★そしてそれを大切な方たちと共有していけますように。過程を、そのなかでの出会いや気づき、つながっていくことを楽しんで味わってくださいね。つらいことがあっても、それはきっと過程のひとつ・・・Yogaがみなさんにとって生きる道を明るく照らしていってくれますように。

あなたのヨガの師は?

リシュケシュのインド人Yoga講師Sachiyo師、スワミ・クヴァラヤナンダ、スワミ・ヴィヴェーカナンダ、Aco先生、Yogaを愛し探求する全ての方たち

好きなカラーは?

紫、ターコイズブルー、オレンジ、サーモンピンク。

好きなポーズは?

胸を開く系のポーズは特に好きです

苦手なポーズは?

舟のポーズなどなど。

海外でオススメの先生もしくはスタジオは?

インドのカイヴァリヤダーマYoga大学、ヴィヴェーカナンダYoga大学、マウイ島のケイコ先生、サンフランシスコのマチコ先生

休日の過ごし方や、あなたにとってのリラックス方法は?

旦那さんや友人とゆっくり過ごす、思いきり笑う、Yoga、映画、自然の中に身を置く

おすすめアイテムは?

ニールズヤードのアロマ

おすすめショップは?

カフェでいうと、アサンテサーナ、Toumai、ガーデンカフェ、Hideaway、などなど

おすすめスポット、または思い出の場所は?

逗子の秋谷海岸、高尾山、インドのリシュケシュ、スペインのマヨルカ島、宮古島

あなたが認めるお勧めインストラクターは?

たくさんいて書ききれません★

あなたのお勧めのスタジオまたはクラスは?

Sun & Moon さん、いつも感謝です。

ヨガの他に興味のあるものは?

環境、音楽、空間、自然、食、、平和な社会システムのためにできること、、、など結局Yogaと通じることがほとんどです(笑)