龍(Ryu、黄パン) – 東京都で活躍するヨガインストラクター INSTRUCTOR

龍(Ryu、黄パン)

活動エリア

プロフィールPROFILE

2007年 ヨギック・アーツ アライアンス日本認定指導資格取得 2006年 アシュタンヨガ講習受講 2005年 ハタヨガ講習受講

スタイル

ギャラリーGALLERY

インタビューINTERVIEW

ヨガを始めたきっかけは?

伯母(鈴木ももこ)がハタヨガの先生なのでヨガは身近なものでした。 最初はハマっていたキックボクシングの準備運動程度でしたが、カナダに行った時に色々な人々が実践しているのを見て、流行に乗っかってみました!

ヨガを始めて何が変わりましたか?

体を動かすことによって、生活習慣や体調が良くなった。 呼吸も安定してリラックスしやすい。 魅力的で行動的な友人が増えた!

あなたにとってヨガとは?

生活を豊かにしてくれるもの

日々のレッスンで心がけていることは?

わかりやすさ!生徒さんの体のバランスやレベルをみて、体を傷めないようなクラス。心と体が解き放たれるようなクラス。

これからヨガを始める方へ一言。

色々な先生のクラスを受けてみて!ヨガは、いろいろな流派があるので、自分にあったクラスを探してみて下さいね☆ 楽しくて自分が向上出来る先生や友人が見つかると良いですね(^_-)-☆

あなたのヨガの師は?

ダンカン・ウオン /クランティ/鈴木ももこ/生徒さん/ヨガ友のみんな

好きな言葉は??

有限’即’実行/the life is a daring adventure…or nothing at all

好きなカラーは?

その時の気分で変化

好きなポーズは?

全部

苦手なポーズは?

眠る亀のポーズ

海外でオススメの先生もしくはスタジオは?

鈴木ももこ(ハタヨガ/カナダ)/ジュール(ジバムクティ/NY)

休日の過ごし方や、あなたにとってのリラックス方法は?

カメラを持って、自然のある場所や寺院巡り

おすすめアイテムは?

空気清浄機/アロマオイル

おすすめショップは?

映画好きなのでツタヤ

おすすめスポット、または思い出の場所は?

素敵な人達と出会えた沖縄、カナダ、アラスカ、肌で自然を感じれる場所

あなたが認めるお勧めインストラクターは?

Padominiさん

あなたのお勧めのスタジオまたはクラスは?

illoiha/flow-arts/lotus8

ヨガの他に興味のあるものは?

サーフィン/クライミング/三線/旅