Padmini – 東京都で活躍するヨガインストラクター INSTRUCTOR

Padmini

活動エリア

プロフィールPROFILE

中目黒にあるヨガスタジオ、flowartsのヘッドティーチャー。 様々なスタイルのヨガを経験した後でYogic Artsに出会い、その創立者であるDUNCAN WONG師のパーソナルアシスタントを経て、現在はシニアティーチャー、DUNCANWONG師の通訳としてYogicArtsの世界を広める。 ニューヨークやロンドンのJivamukti Yoga school に行ったり、日本に先生を招いてワークショップをオーガナイズしたりしてJivamukti yoga のプラクティスを定期的に行う。 ルルレモン青山店のアンバサダー RYT(International Alliance ) Teacher Yogic Arts Teacher training Yogic Arts snior teacher Duncan Wong の通訳

スタイル

ギャラリーGALLERY

インタビューINTERVIEW

ヨガを始めたきっかけは?

自然治癒力を高めるため、自分の内側を平和にするため

ヨガを始めて何が変わりましたか?

心も身体も健康になって、全ての事に感謝の気持ちが持てたり、色々な事に挑戦する様になりました。

あなたにとってヨガとは?

これからずっと先まで毎日の事/世界中の皆とシェアしたい知識/今現在の挑戦は、ヨガを社会で実践する事

これからヨガを始める方へ一言。

スタジオへ行く事にあまり構えないで、空いた時間にスタジオに足を運んでみて下さい。続ける事で、必ず変わりますよ。

あなたのヨガの師は?

Duncan Wong /Sharon Gannon

好きな言葉は??

+Be kind to others(他の存在に優しくありなさいというシャロンさんの言葉)

好きなカラーは?

新緑の色

好きなポーズは?

全てのバリエーションのフォワードベンド/ヨギックアーツ的なセルフマッサージ

苦手なポーズは?

インバージョン

海外でオススメの先生もしくはスタジオは?

Jivamukti yoga school

休日の過ごし方や、あなたにとってのリラックス方法は?

散歩/予定を入れずにお家で過ごす

おすすめアイテムは?

BODY AND SOUL (body shopを創立したアニータさんの本) 友永淳子先生の本全て。(凄く美しい日本語。気持ちが柔らかくなります) ハタヨガの真髄

おすすめショップは?

cafe & restaurant ASKA/ Cafe8

おすすめスポット、または思い出の場所は?

新宿御苑の芝生の上は本当に気持ちいい!!/有栖川公園

あなたが認めるお勧めインストラクターは?

Flow Artsの先生皆さん/Kranti /友永淳子先生/ドミニカ

あなたのお勧めのスタジオまたはクラスは?

Flow Arts/Under the light

ヨガの他に興味のあるものは?

Art/Fashion /France/Music/ (これも、ヨガだと思うけど)地球温暖化に関する事やその他の社会活動