jickey – 東京都で活躍するヨガインストラクター INSTRUCTOR

jickey

活動エリア

プロフィールPROFILE

いろいろなヨガを行っていますが、どのヨガも、自分を見つめ、これから素直に生きていくための助けになってくれる、ツールだと思います。 私も日々プラクティスし、皆さんと成長していけたらと思います。

スタイル

インタビューINTERVIEW

ヨガを始めたきっかけは?

もともとは、クラシックバレエなどのダンスをしていて、身体を壊したことで、身体や心のバランスを整えるために始めました。

ヨガを始めて何が変わりましたか?

周りと比べることがなくなり、気持ちが軽くなったので、毎日を素直に楽しめるようになりました。 身体もそれに伴い、軽くなり、心身ともに充実しています。

あなたにとってヨガとは?

本当の自分に出会うためのツール

日々のレッスンで心がけていることは?

受けてくださる方が、どんなことを求めているのか、感じながら、レッスンを進めていきたいと思っています。 その場だけのレッスン、与えるだけのレッスンにならないよう、皆さんと共に成長できる場にしていきたいと思います。

これからヨガを始める方へ一言。

今、このページを見ている、ということも何かの合図なのだと思います。 まずは、1歩踏み出してみると、きっと何かの変化を感じると思います。

あなたのヨガの師は?

ケン先生

好きな言葉は??

好きなカラーは?

ブルー

好きなポーズは?

シャバアサナ

苦手なポーズは?

バックベンド

休日の過ごし方や、あなたにとってのリラックス方法は?

海に行くこと、または、本を読んだり、ゆっくりすること

おすすめスポット、または思い出の場所は?

沖縄

あなたが認めるお勧めインストラクターは?

小林 愛先生

あなたのお勧めのスタジオまたはクラスは?

lotus8

ヨガの他に興味のあるものは?

海、ダンス、音楽