右近Tara – 東京都で活躍するヨガインストラクター INSTRUCTOR

右近Tara

活動エリア

プロフィールPROFILE

小さい頃から体操やダンスに親しみ17歳の時に舞台活動を始める。その後スピリチャルダンスやヨガにインスパイアされたマーサグラハム・テクニックやバレエ、コンテンポラリーダンスを学び国内外で様々なジャンルのアーティストとのコラボレーションを経験。ダンサー、振付師として活動する。 ヨガとの出会いから人生をより一 層味わえるようになり、フィジカルなトレーニングと同時にヒーリングアーツも学びながらヨガ的な生活、強くしなやかな心身を日々探求している。

スタイル

インタビューINTERVIEW

ヨガを始めたきっかけは?

友人が薦めてくれました。

ヨガを始めて何が変わりましたか?

人生の根幹から変わりました。心身がしなやかになり、あらゆるレベルで豊かさと喜びが増して、人との関わりを楽しむようになりました。

あなたにとってヨガとは?

あらゆるものが互いに活かし合えて、全てが在るだけで輝いている状態

日々のレッスンで心がけていることは?

いつも健康で良い感覚でいること、それをレッスンに十分に活かす事。

これからヨガを始める方へ一言。

ヨガにまつわる知識や情報は山のようにあり、急いで理解し把握しなければと最初は焦りがちになったりしますが必要なものは自然に浸透していくと信じて良い意味で委ねながら、どのように自分が導かれるのかを楽しみにゆっくり学んでください。

あなたのヨガの師は?

両親や関わる全ての状況と人々、世界そのもの

好きな言葉は??

幸せ

好きなカラーは?

白・紫・ターコイズ・ピンク

好きなポーズは?

ハヌマーンアサナ ナタラジャアサナ

苦手なポーズは?

特になし

海外でオススメの先生もしくはスタジオは?

シャロン・ギャノン先生 デイビッド・ライフ先生

休日の過ごし方や、あなたにとってのリラックス方法は?

好きな香りの中で読書や瞑想。

おすすめアイテムは?

身につけるもの、身の回りをカラフルにすること。色のパワーで元気になります。 インドのおまじないで悪いものから身を守るために何かひとつ黒いものを身につけること。

おすすめショップは?

渋谷東急ハンズ正面入り口向かいのスパイスマジック。 店内に小さな川があってマイナスイオンに癒されによく行きます。

おすすめスポット、または思い出の場所は?

タージマハールの夕日

あなたが認めるお勧めインストラクターは?

内側からの輝きと情熱を感じる人

あなたのお勧めのスタジオまたはクラスは?

スタジオに入ったとたん体がふわっと包まれるようなスタジオやクラスでは良いシャバサナに導いてもらえます。

ヨガの他に興味のあるものは?

語学。言葉の違いで表現や発想の違いがあり面白いです。 文化人類学も興味あるテーマです。