インタビューINTERVIEW

ヨガを始めたきっかけは？

ネパールのカトマンズでヨガに出会い、それからヨガの世界に入りました。ストレスなど心の問題を感じ、ＮＹの大学を休学し、自分探しの旅の途中にネパールに辿り着きました。それまでは、ヨガというものをほとんど知らず、仙人のような人がするポーズしか思い浮かびませんでした。でも、カトマンズの風に吹かれてヨガをしていくうちに、「ここに私の居場所があった」と感じるほど、心やすらかになっていき、それをきっかけにヨガの勉強を始めました。帰国後は南麻布のBe yogaでイシュタヨガを学び、「個人個人に合ったヨガ」、タントラ哲学を交えながら「自分を知る、ありのままで生きる」ことの大切さを教えていきたいと考えています。

ヨガを始めて何が変わりましたか？

自分に正直になりました。心の余裕が出来て、毎日何かに幸せを感じています。

あなたにとってヨガとは？

誰も完璧ではなく、内側には人に言えないような様々な問題を抱えている人ばかりです。そして、現代社会で生活、仕事していく上でストレスなしの生活はありえないでしょう。ですがヨガをすることで、いかにストレスをスルー出来るか、ストレスをストレスと感じないような寛容な気持ちを持てるか、とても難しそうに聞こえるけれど、やってみると意外にできるものです。私にとって、ヨガは、生きる糧です。そしてランドマークでもあります。時々、迷子になるとヨガをし、原点に戻り、再び正しい方向に進むことができます。