ヨガを始めたきっかけは？

知人からの勧めでスポーツクラブのヨガクラスを受けたのが最初です。

ヨガを始めて何が変わりましたか？

「今を生きる」ことに気付くことができた。 自分自身を素直に受け入れることができるようになり、「あるがままの自分でいいんだ」と認められるようになった。

あなたにとってヨガとは？

自分らしく生きていくうえでなくてはならないもの。

日々のレッスンで心がけていることは？

挨拶。お一人お一人に向き合うこと。

これからヨガを始める方へ一言。

是非、ヨガを体験してみましょう。何かが変わるはずです。

あなたのヨガの師は？

ヨガを教えていただいた先生すべて

好きな言葉は？？

ありがとう。感謝。

好きなカラーは？

オレンジ

好きなポーズは？

Adho　Mukha　Svanasana

苦手なポーズは？

Nava　Asana

海外でオススメの先生もしくはスタジオは？

レイ　ロング先生

休日の過ごし方や、あなたにとってのリラックス方法は？

音楽鑑賞

おすすめアイテムは？

クリニーク　ハッピーフォーメン

おすすめショップは？

Costco

おすすめスポット、または思い出の場所は？

払沢の滝

あなたが認めるお勧めインストラクターは？

ティアン先生、MAYUMI先生

あなたのお勧めのスタジオまたはクラスは？

アンダーザライトヨガスクール、オハナスマイル

ヨガの他に興味のあるものは？

アウトドア