naco – 徳島県で活躍するヨガインストラクター INSTRUCTOR

naco

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プロフィールPROFILE

フィットネスインストラクタ-をしながら最初のYOGATTで、「何か違う!」と、感動し YOGAに興味を持ち始めました。その後、色々なティ-チャ-トレ-ニング受講 2009年 12月全米アライアンス認定 200時間終了 2009年 6月 MY YOGAスタジオ samastah sukhino open

スタイル

ギャラリーGALLERY

インタビューINTERVIEW

ヨガを始めたきっかけは?

当時所属してたインストラクタ-グル-プの先輩に「柔軟性があるから指導して下さい」と言われたのがきっかけです。

ヨガを始めて何が変わりましたか?

考え方・気持ち(?)が広くなりました。チャレンジする事も教えてくれました。

あなたにとってヨガとは?

自分発見!?

日々のレッスンで心がけていることは?

形にとらわれなくて良い。本来の自分を大切にっ。

これからヨガを始める方へ一言。

柔軟性が ある・ない 何て何も考えず、是非一度行って見て下さい

あなたのヨガの師は?

今までお伝えして頂けた、全ての講師

好きなカラーは?

季節により異なりますが、グリ-ン・イエロ-系

好きなポーズは?

アサナは苦手です(笑)

苦手なポーズは?

後屈

おすすめスポット、または思い出の場所は?

地元(徳島)の、海・川・山

ヨガの他に興味のあるものは?

海外旅行・ダイビング