太田真由美 – 京都府で活躍するヨガインストラクター INSTRUCTOR

太田真由美

活動エリア

プロフィールPROFILE

スワスティヨーガスタジオ オーナーインストラクター スタジオ・ヨギー京都、スタジオ・ヨギーなんば、studio BiNDUでもクラスを担当 l studio yoggy TTC、ティーチャーインテンシヴ、BTC、MIC、リストラティブ、セルフケア、ヨガアナトミー、セラピューティック l ヨガfor two(マタニティー&リカバリー)、アサナインテンシヴ、チェアヨガ講習 l ヨガニドラー・トレーニングコース l アヌサライマージョン(田中康資先生) l Project Akasha 指導法集中講座 l アヌサライマージョン・光の輪(マーク・シュヴェイマ先生) l チャクラ集中講座:啓示の車輪チャクラ l タパスヤ:自分のヨガを生きるトレーニング l studio yoggy certified instructor l 全米ヨガアライアンス200時間終了 l YIC・YTIC修了 日本ヨーガニケタンヨーガ教師 l (社)日本ヨーガ療法学会会員:認定ヨーガ療法士 l (社)日本アーユルヴェーダ学会会員:アーユルヴェーダアドバイザー l ヨギーインスティテュート認定 ヨガインストラクター

スタイル

インタビューINTERVIEW

ヨガを始めたきっかけは?

子供の頃から虚弱体質で、アトピーやアレルギー、自律神経やホルモンバランスの乱れ等の心身の不調や対人関係の悩みからです。

ヨガを始めて何が変わりましたか?

心身ともに健やかになりました。

あなたにとってヨガとは?

生きる指針

日々のレッスンで心がけていることは?

一期一会の出会いを大切にしています。

これからヨガを始める方へ一言。

人を変えることはできませんが、自分を変えることはできます。等身大の自分を見つめることから始めましょう。

あなたのヨガの師は?

木村慧心先生、田中康資先生

好きな言葉は??

スワスティ(サンスクリット語の「健やかに」の意味)

好きなカラーは?

好きなポーズは?

パールシュヴァコーナアーサナ

苦手なポーズは?

ゴムカアーサナ

休日の過ごし方や、あなたにとってのリラックス方法は?

瞑想

おすすめスポット、または思い出の場所は?

カイラス

あなたのお勧めのスタジオまたはクラスは?

スワスティヨーガスタジオ、スタジオヨギー