えりかわナツキ – 埼玉県で活躍するヨガインストラクター INSTRUCTOR

えりかわナツキ

活動エリア

プロフィールPROFILE

アシュタンガヨガを練習し、日々の生活にヨガを取り入れながら暮らしています。 Yoga的な生活を伝える ヨガライフコーディネーターとして、 熊谷カルチャーにてマタニティヨガ・ ヨーガ入門の指導を行っております。 その他、仙台市COSMIC YOGAにて イベント企画や不定期で アシュタンガヨガを教えています。

スタイル

インタビューINTERVIEW

ヨガを始めたきっかけは?

サーフィンの試合で痛めた肩が、ついには亜脱臼骨折にて動かなくなり、身体のメンテナンスと試合に勝つための精神を鍛えたくアシュタンガヨガの虜になりました。

ヨガを始めて何が変わりましたか?

アシュタンガヨガを練習してゆくにつれ、O脚の足が真っ直ぐに整い、姿勢や体系、そしてココロの変化がありました。

あなたにとってヨガとは?

生活に欠かせないツール。

日々のレッスンで心がけていることは?

まずは、そのにいる皆さんでその時間ヨガを楽しむこと。

これからヨガを始める方へ一言。

●あなたがヨガに出会えたことに感謝します。

あなたのヨガの師は?

パタビジョイス・天野晶・太田容子

好きなカラーは?

休日の過ごし方や、あなたにとってのリラックス方法は?

サーフィン

ヨガの他に興味のあるものは?

サーフィン 絵画 彫刻(彫塑) ファッション FOOD