エミ – 埼玉県で活躍するヨガインストラクター INSTRUCTOR

エミ

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プロフィールPROFILE

ヨガは、大好きです。

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インタビューINTERVIEW

ヨガを始めたきっかけは?

初めは、ダイエットのため始めましたが、どんどんヨガの深さにはまっていっています。

ヨガを始めて何が変わりましたか?

すごく、身体が柔らかくなりました。

あなたにとってヨガとは?

今は、なくてはならないものです。

日々のレッスンで心がけていることは?

フリーなので、学校のレッスンと、1級取得中なので、あまり指導経験は少ないですが、 楽しいクラスになるように心掛けています。常に笑顔で。

これからヨガを始める方へ一言。

楽しいですよ。

あなたのヨガの師は?

学校のさとこ先生ですが、個人的には綿本彰さんです。

好きな言葉は??

調和

好きなカラーは?

好きなポーズは?

太陽礼拝

休日の過ごし方や、あなたにとってのリラックス方法は?

社交ダンス・寝る

おすすめアイテムは?

アロマ

おすすめスポット、または思い出の場所は?

香川県・瀬戸大橋

あなたのお勧めのスタジオまたはクラスは?

Verita Grazia (に通っているため)

ヨガの他に興味のあるものは?

社交ダンス。ピラティス。