KANA – 大分県で活躍するヨガインストラクター INSTRUCTOR

KANA

活動エリア

プロフィールPROFILE

4児の母でオーガニックマイスター。ガン告知と余命宣告を受けるが完治。自己への探究心からアシュタンガヨガを始め真実を追い求めハワイに渡米しYoko Fujiwara師に指示。SanghwaiにてRYT200所得。帰国後リアルなヨガを発信する為REALTA YOGA STUDIOをオープン。笑顔を絶やさず情熱を持って発信中。

スタイル

ギャラリーGALLERY

インタビューINTERVIEW

ヨガを始めたきっかけは?

「ガン」という経験を与えられ、命や時間・身体の大切さに気付かされ「自分のココロ・カラダと向き合いたくて、無理なく続けられるもの」その全てが可能だったのがヨガでした。

ヨガを始めて何が変わりましたか?

カラダやココロだけでなく、発言や行動、思考、Happyな人生がよりHappyに輝きを増しました!

あなたにとってヨガとは?

人の生きる道 最高の財産

日々のレッスンで心がけていることは?

先ず、自分が練習生でいること。 そして、1人1人と向き合います。 経験をシェアし正直でいます。

これからヨガを始める方へ一言。

身体が硬いし、スタイル良く無いし、レギンスなんて履けない!メンズヨガに興味があるのに中々踏み出せない!…というみなさん、そんな事は心配不要!まずは足を運んでマットに立ってみて下さい。 新しい自分・新しい世界がそこから見えてきますよ。さあ、はじめましょ〜!

あなたのヨガの師は?

Yoko Fujiwara師

好きな言葉は??

サンガワイオハナ

好きなカラーは?

ブラック

好きなポーズは?

ヘッドスタンド

苦手なポーズは?

自分の練習にテンションが上がらない日は全てのポーズ

海外でオススメの先生もしくはスタジオは?

ハワイ パープルヨガ ヨーコ フジワラ氏 キャシー ルイーズ氏

休日の過ごし方や、あなたにとってのリラックス方法は?

旅行 家族や仲間との時間

おすすめスポット、または思い出の場所は?

ハワイ カフマナ

あなたが認めるお勧めインストラクターは?

Yoko Fujiwara氏

あなたのお勧めのスタジオまたはクラスは?

REALTA YOGA STUDIO

ヨガの他に興味のあるものは?

旅行 料理 東洋医学 人があまり知らない世界