パールヴァティーS(鈴子) INSTRUCTOR

パールヴァティーS(鈴子)

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プロフィールPROFILE

登録ありがとうございます。 心から ヨガが好きです。♡ 2011年 東日本大震災以降に出張ヨガを始めました。広島市中区にて活動中です。 HP ブログにて登録を掲載させて頂きました。ヨガは自分探しの鍵となっております。よろしくお願い致します。♡

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インタビューINTERVIEW

ヨガを始めたきっかけは?

友達と体験レッスンに行ったのがきっかけです。初めは 有名人に指導を受けました。初めての時からバランス感覚が良かったのを褒められてヨガの虜になりました。

ヨガを始めて何が変わりましたか?

精神的にも肉体的にも充実するようになりました。身体からパワーが溢れ出す感じです。そしてヨガは私の心と身体の健康を保つ為の大切なものとなりました。私の人生の中でヨガは無くてはならないものです。

あなたにとってヨガとは?

私にとってヨガは【たからもの】です。以前 一生治らないと医師から言われた病気を吹き飛ばしてくれました。一年で完治しました。私の命の恩人なのです。 そして 今 しあわせはここにあるんだよ!と いつもヨガが教えてくれます。ポーズを実践しながら【ああ 気持ちいい!】心と身体が喜ぶんです。

日々のレッスンで心がけていることは?

ハタ ヨガ指導と健康ストレッチ指導、アーユルヴェーダのアドバイス、アヴィアンガの施術をしていました。相手のドーシャを視る努力も しています。ヨーガ スートラも学びながら、頑張るヨガではなく【心と身体が癒されるヨガ】【チッタの動きの止滅】を目指して教えてていけたら‥と思います。

これからヨガを始める方へ一言。

ヨガは私の家族 友達 恋人です。♡ぜひヨガを始めてみられてください。きっと貴方をしあわせにしてくれますよ。

あなたのヨガの師は?

心 温かい恩師です。

好きな言葉は?

ヨガが好き! 色即是空 癒しを求め より良く生きる! 心と身体の浄化ーっ!

好きなカラーは?

ラッキーカラーはオレンジです。

好きなポーズは?

スーリヤナマスカーラ バランスのポーズが大好きです。 特に高いところ大好きです!

苦手なポーズは?

なし

休日の過ごし方や、あなたにとってのリラックス方法は?

アロマテラピー♡ フェイスマッサージ♡ アロマヨガ♡ 乾布摩擦ガルシャナ♡ アヴィヤンガ ♡ お風呂でアロマ♡ 顔、眼 耳のヨガ♡ ハンドマッサージ♡ ハーブティを飲む♡

おすすめアイテムは?

絹の手袋。 大切な方から頂いたヨガマット♡ アロマヨガでの精油。 フェイシャルマッサージに使うエッセンシャルオイル♡

おすすめショップは?

生活の木。

おすすめスポット、または思い出の場所は?

沖縄 in ヨガ 大雪の中での九州阿蘇山五合目でのヨガ! 山口 島根の 一年に一度の大雪の中でのヨガ! 自然に吸い込まれそうでした。 その時 既に 熱い寒いの感覚は消えて雪の中のヨガはサイコーでした。♡ 石見銀山でのヨガも楽しかったです。

あなたが認めるお勧めインストラクターは?

サントーシマ先生。 シャンティヨガ。 syuji 先生。 ヨガ103。

ヨガの他に興味のあるものは?

ベリーダンス♡ キックボクシング♡ 筋トレ♡ また 駅伝に出たーい。♡ アロマテラピー♡ アビヤンガ♡ リンパマッサージ♡ ワンコのリンパマッサージ♡

休日の過ごし方や、あなたにとってのリラックス方法は?

休日は出来るだけ自然に触れるようにしています。外ヨガが大好きです。そしてブログが滞らないようetc書いています。鈴子のヨガ色即是空 を見に来てくださいねー♪お待ちしています。