YUKI – 東京都で活躍するヨガインストラクター INSTRUCTOR

YUKI

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インタビューINTERVIEW

ヨガを始めたきっかけは?

ダンスをやっているのでその中で体のメンテナンスで初めました

ヨガを始めて何が変わりましたか?

体はもちろんですが、食べたいものが変わりました

あなたにとってヨガとは?

日々を楽しく過ごすためのもの

日々のレッスンで心がけていることは?

頑張りすぎない

これからヨガを始める方へ一言。

とりあえずはじめてみましょっ

あなたのヨガの師は?

ヨガをしているすべての人

好きな言葉は??

なんとかなるさ

好きなカラーは?

スカイブルー

好きなポーズは?

シャバアーサナ

苦手なポーズは?

ヴィラバドラー1

海外でオススメの先生もしくはスタジオは?

NY

休日の過ごし方や、あなたにとってのリラックス方法は?

美味しいものを食べる

おすすめアイテムは?

筋膜リリースローラー

ヨガの他に興味のあるものは?

ダンス