Mayumi – 神奈川県で活躍するヨガインストラクター INSTRUCTOR

Mayumi

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インタビューINTERVIEW

ヨガを始めて何が変わりましたか?

人が好きになりました。

あなたにとってヨガとは?

ビタミン剤

日々のレッスンで心がけていることは?

内側への意識

これからヨガを始める方へ一言。

まず一歩。感じて頂きたいです。

あなたのヨガの師は?

ヴィノット クマール先生

好きな言葉は??

人からされた嫌な事と、人にした善い事は 忘れなさい。

好きなカラーは?

ターコイズ バイオレット

好きなポーズは?

前屈系 側屈系

苦手なポーズは?

後屈系

休日の過ごし方や、あなたにとってのリラックス方法は?

電車でも車でも何でも、 動いている時にリラックス感を感じます。