中園 美菜子 – 栃木県で活躍するヨガインストラクター INSTRUCTOR

中園 美菜子

活動エリア

プロフィールPROFILE

長年ヨガ講師、ボディワーカーとして活動 その中で様々なボディワーク、美、食、セラピーを学び、現在も月200本のレッスンを行う現役インストラクター。 【ボディワーク】 全米ヨガアライアンス解剖学・運動学修了 タイ式ヨガボディワークベーシックコース修了 ソフトヨガインストラクター養成コース修了 東洋式整体養成コース修了 気功ストレッチインストラクター ルーシーダットン・ベーシック養成コース修了 ベリーダンスベーシック修了 テアテセラピー(オステオパシー)ベーシックトレーニングコース修了 英国式リフレクソロジー養成コース修了 【ヒーリング】 カウリ・ホリスティック・ヒーリング認定ルナアロマセラピスト カウリ・ホリスティック・ヒーリング認定占星術アロマセラピスト 【占い】 手相・人相リーディング鑑定師 インド占星術 星と石カウンセラー 開運温泉旅行風水師 【食】 薬膳マイスター メディカルハーブセラピスト マクロビオテイックG-veggie公認インストラクター オーガニックベースベーシック修了 オーガニック料理ソムリエ

スタイル

ギャラリーGALLERY

インタビューINTERVIEW

ヨガを始めたきっかけは?

綺麗になるため!

ヨガを始めて何が変わりましたか?

身体が引き締まり、肌もツヤツヤになった。 楽に生きられるようになった。

あなたにとってヨガとは?

身体だけで、一生、行じることができる。

日々のレッスンで心がけていることは?

結果が出ることと、日常生活に反映すること。

これからヨガを始める方へ一言。

身体が変わると人生が変わる!

あなたのヨガの師は?

沖 導師

好きなカラーは?

好きなポーズは?

シールシャーサナ

苦手なポーズは?

ダヌーラーサナ

休日の過ごし方や、あなたにとってのリラックス方法は?

温泉

おすすめスポット、または思い出の場所は?

イヤシロチ

あなたが認めるお勧めインストラクターは?

ケンハラクマ氏

あなたのお勧めのスタジオまたはクラスは?

アンダーザライト

ヨガの他に興味のあるものは?

占星術、気功