吉田千景 – 栃木県で活躍するヨガインストラクター INSTRUCTOR

吉田千景

活動エリア

プロフィールPROFILE

全米ヨガアライアンス RYT200(2011)  Yoga Hawaii  NY.OMヨガ 指導者養成講座修了 IYC アシュタンガヨガ指導者養成講座修了(2017) マタニティヨガインストラクター資格(2012) ベビーヨガセラピスト取得(2012) 発芽*レイキアカデミー(2011) レイキヒーリング資格認定 第一・第二過程修得

スタイル

ギャラリーGALLERY

インタビューINTERVIEW

ヨガを始めたきっかけは?

「失恋」 アメリカ在住18年、日本への帰国1年前に「ヨガ」と出会いました 結婚前提で交際していた相手から別れを告げられ ひどい落ち込みから立ち上がれなかった時期に 友人が「ヨガでもして来てみたら?」と勧めてくれました

ヨガを始めて何が変わりましたか?

「人生」 失恋がきかっけでヨガを始めて、 2年後に理想的な相手との結婚 自分自身、環境、交友関係、全てが理想的な方向に転換しました 自分の中のエネルギーが変わったのか、 ヨガを始めてからよい事が沢山起こるようになりました

あなたにとってヨガとは?

全てを快適な状態に整えてくれる、なくてはならないレメディー法

日々のレッスンで心がけていることは?

生徒さんとのコミュニケーション、観察、指導 自分をエネルギーの高い状態に整えておく事

これからヨガを始める方へ一言。

ヨガが続けられやすい環境&先生との出会いがありますように

あなたのヨガの師は?

IYC ケンハラクマ先生、OM NY yoga Cyndi Lee、Yoga Hawaii Tania $ Rupali

好きな言葉は??

幸せ

好きなカラーは?

白、青系、暖色系の淡いピンク

好きなポーズは?

逆転系、太陽礼拝、ジャンプバック&スルー

苦手なポーズは?

後屈系

海外でオススメの先生もしくはスタジオは?

The Three Jewels(ニューヨーク市) OM NY Yogo(今はもうありません)

休日の過ごし方や、あなたにとってのリラックス方法は?

家中を磨く事 掃除をするとすっきりします 休日は子供と家族と過ごします

おすすめアイテムは?

WELEDAの「Skin Food」

おすすめショップは?

Amazon.com

おすすめスポット、または思い出の場所は?

ニューヨーク、ハワイ、名古屋

あなたが認めるお勧めインストラクターは?

女性なら吉川めい先生

あなたのお勧めのスタジオまたはクラスは?

アシュタンガヨガ

ヨガの他に興味のあるものは?

旅行