LAPIS ラピス – 京都府で活躍するヨガインストラクター INSTRUCTOR

LAPIS ラピス

活動エリア

プロフィールPROFILE

2007年 アメリカ ロサンゼルスにてヨガに出会い練習を始める 2014年 ロサンゼルス ヨガワークスにてヨガアライアンス認定 Teacher Training 200時間 を修了 2014年 11月よりアシュタンガ ビンヤサヨガの練習を開始 2015年 日本帰国後、自身のヨガの練習、勉強を重ねつつ指導を行っている。

スタイル

ギャラリーGALLERY

インタビューINTERVIEW

ヨガを始めたきっかけは?

ベリーダンサーとして活動して行く際に体が硬すぎたり腰痛がひどかったため、悩んでいた時に尊敬するベリーダンサーに進められて始めました。

ヨガを始めて何が変わりましたか?

体が柔らかくなったり強くなったりというのは勿論ですが、心から穏やかに過ごせるようになりました。 本当に必要な物、必要でない物、そういった物を見極められるようになりました。

あなたにとってヨガとは?

人生で必要なすべてを学べる物

日々のレッスンで心がけていることは?

出来る出来ないではなく、ただひたすら努力し続ける事

これからヨガを始める方へ一言。

ヨガは誰にでも、何歳からでも、どんな人でも始められます。 合う合わないの無い、誰でも相性の合う万能のギフトです。 良い先生を探して前向きに楽しんで練習してください。続けているとすぐに良さを実感できると思います。

あなたのヨガの師は?

SHRI K. PATTABHI JOIS

好きな言葉は??

知足

好きなカラーは?

好きなポーズは?

ティッティバーサナ

苦手なポーズは?

マリーチアーサナ D

海外でオススメの先生もしくはスタジオは?

YOGA WORKS Ashtanga Yoga Nilayam 'Noah Williams'

休日の過ごし方や、あなたにとってのリラックス方法は?

愛犬と遊ぶ事、読書

おすすめアイテムは?

Manduka Prolite ヨガマット Yogitoe ヨガタオル

おすすめショップは?

amazon.com yogaworksの店舗

おすすめスポット、または思い出の場所は?

ロサンゼルスのyogaworksとても良い先生が沢山います。

あなたが認めるお勧めインストラクターは?

ロサンゼルスの先生しかほとんど知りませんがyoga worksの先生は良い先生ばかりです。

あなたのお勧めのスタジオまたはクラスは?

yoga works Ashtanga Yoga Nilayam 'Noah Williams'

ヨガの他に興味のあるものは?

ベリーダンス