Heeki Park – 福岡県で活躍するヨガインストラクター INSTRUCTOR

Heeki Park

活動エリア

プロフィールPROFILE

UCDAVIS(University of California,Davis)にてStudio Art(美術学)を専攻しUCLA(University of California, Losangeles)に転校。東アジア文化学を勉強2000年に卒業後来日し2002年結婚してから福岡に住むようになる。ヨガはアメリカで出会いまだアサナ=ヨガと思っていたので 2004年に9ヶ月間のヨーロッパ旅行中にフランス・パリーでヴィンヤサヨガに出会う 2006年南インドを旅し、マイソールではアシュタンガヨガを、マドゥライでSivanandaYogaの修行を受けSivanandaYogaの正式指導者資格を習得、スワミ・ゴビンダナンダ氏より「Mukti(意味:Liberation,開放)」のスピリチュアルネームを受ける NirvanaReiki&YogaCenterにてReiki(霊気)Level1&2習得 2007年古代チベット仏教ヨガメソッドTibetan Heart Yoga ティーチャートレーニング 修了。Tibetan Heart Yogaの正式指導者資格習得 全米ヨガアライアンス認定講師(YogaAllianceRYT200Registry ID:27608)、 2008年ニューヨークでJivamukti Yoga 350時間TT終了。 Jivamukti Yoga正式指導者資格習得、YOGABREEZE代表 、Vegan、PETA(People for the Ethical Treatment of Animals)のメンバーとしてPETAの活動をサポート中

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ギャラリーGALLERY

インタビューINTERVIEW

ヨガを始めたきっかけは?

学生時代にLAのセレブ御用達レストランの受付としてバイトした時に訪れるきれいなスターたちからヨガがひそかにブームになっているとのことを聞いて気になり始めたことです。(ミーハーですみません!)最初は運動の変わりとしか思っていなかったものの、長く付き合っていく内に素晴らしいヨガの先生たちと出会いヨガの知恵を教えていただき、あっという間に今では本当のヨガを教えなくてはという思いでスタジオを始めるまでになりました。

ヨガを始めて何が変わりましたか?

いっぱいあります。 ?ヨガで感覚が敏感になって、人のもつエネルギーをかんじれるようになりました。 初めてAsiaYogaConferenceでダーマミットラ先生の優しくてパワフルなエネルギーを感じた時は鳥肌がたつほどでした。 ?NYでJivamukti Yogaの350時間TTを受け終わってからVeganになったことを誇りに思いますし、自分が変わったことで周りの人たちもいい方向に食生活を変えようとしていること。 ?何か決断をするときに迷いがなくなりましたね。 ?とてもいいヨガの友達が世界中に増えたこと!いつの間にか自分の周りにNiceな人たちが増えてきたこと

あなたにとってヨガとは?

永遠に付き合いたいし、みんなに紹介していきたい魅力的な友達のようなもの。

日々のレッスンで心がけていることは?

“ヨガの哲学を無視したヨガはエンジンを積んでいない飛行機が空を飛んでいるのと同じように危険なことだ”というJivamukti YogaのDavid先生の言葉のとおり、レッスン中にはJivamukti Yogaのダイナミックなアサナを教えながら良いエネルギーを生徒様に伝えると同時にヨガの哲学、ヨガスートラの教えをさりげなく取り入れて本当のヨガの意味を伝える試みをしています。

これからヨガを始める方へ一言。

ヨガは続けて行くほど味が深く人生の見方が変わっていきます(いい方向に)。アサナだけでなく哲学も勉強してみてください。今では日本語に翻訳された素晴らしいヨガの本もたくさん出ています。そしていい先生を見つけて続けることが大事。たぶんいい先生が見つかると自然に続いていくと思います。

あなたのヨガの師は?

Sharon Gannon& David Life, Sri Swami Sivananda, Sri Swami Vishinu Devananda、Geshe Michael Roach&Lama Christy Mcnally,Kristina Pao Cheung&Jessica Kung

好きな言葉は??

Lokah Samastah Sukinoh Vahbantu

好きなカラーは?

Pink

好きなポーズは?

Trikonasana:基本でシンプルだけど伸びが気持ちいいので好きです

苦手なポーズは?

Urdhva Dhanurasana

海外でオススメの先生もしくはスタジオは?

Jivamukti Yogaの先生は皆さん個性が強く人を引き付ける力があり尊敬しています。特にPure Yoga(香港)のJivamukti Yogaの先生Will Lau,謙虚で優しくてとてもいいエネルギーを感じさせる人気の先生で真のヨギ。 

休日の過ごし方や、あなたにとってのリラックス方法は?

ワンちゃん達と近所を散歩、時間があるときは湯布院で温泉

おすすめアイテムは?

Kristina Pao Cheungの1st Kirtan Album’Sound of She’, Jivamukti のサンスクリット語のManorama先生のマントラのCD、Happy Yoga(韓国のヨガ用品ブランド)のyogamat towel:滑り止めゴムが薄いタオルの上と下の両面についてます。

おすすめショップは?

Kiehl’s の基礎化粧品。天然ハーブ成分なので好きです。

おすすめスポット、または思い出の場所は?

SanFranciscoのPier39. 大学生のころ今の旦那とよく行っていました。近場でスト大濠公園

あなたが認めるお勧めインストラクターは?

YOGABREEZEのインストラクタ達はみんな謙虚で一所懸命なので好きです!

あなたのお勧めのスタジオまたはクラスは?

YOGABREEZE!

ヨガの他に興味のあるものは?

Veganism, Animal RIght