yukie – 大阪府で活躍するヨガインストラクター INSTRUCTOR

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プロフィールPROFILE

インドリシケシと日本を往復しながら、兵庫県の三木市という田舎町の小さな一軒屋で、 ヨガやハーブなどをシェアする自宅サロンを開いているゆきえです。 よろしくお願いします。

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インタビューINTERVIEW

ヨガを始めたきっかけは?

病気(自律神経失調症)を治すためです。

ヨガを始めて何が変わりましたか?

寝たきりの生活から、風邪一つひかない健康体に生まれ変わりました。 感謝の気持ちと幸福に満たされる毎日。 強くなった心と体で、すべての困っている人々のために使おうと動きまわっています。

あなたにとってヨガとは?

すべてです。私を救ってくれたものであり、生きるべき道を示してくれる導きでもあります。

日々のレッスンで心がけていることは?

愛情をもってヨガに取り組むこと。1呼吸するたびにピュアで浄化された自分になって、 神様の道具として私を使っていただけるように、心を込めて祈りながら練習しています。

これからヨガを始める方へ一言。

「ヨガを始めたいな」と思った瞬間から、もう素晴らしい人生の扉が開こうとしています。 ためらわずにそのドラを開いてみてください。 きっと素晴らしい出会いの数々が待っていてくれると思います。

あなたのヨガの師は?

山本正子

好きな言葉は??

Be good! Do good!!

好きなカラーは?

好きなポーズは?

シャンヌシルシアサナ

苦手なポーズは?

アームスタンド

海外でオススメの先生もしくはスタジオは?

インドリシケシのアシュタンガtattva yoga shala (http://tattvaayoga.com/)のカマル先生

休日の過ごし方や、あなたにとってのリラックス方法は?

休日はないのですが、いつでもすぐに瞑想できるの常にリラックスしています♪

おすすめアイテムは?

和歌。マントラと同じように言霊が入っています。

おすすめショップは?

リシケシのオーガニックカフェ&アーユルベーダサロン&ホテル&ヨガスタジオsanskrity

おすすめスポット、または思い出の場所は?

インドのリシケシ

あなたが認めるお勧めインストラクターは?

沖ヨガの寺尾明谷子先生。インドリシケシのアシュタンガtattva yoga shala (http://tattvaayoga.com/)のカマル先生

あなたのお勧めのスタジオまたはクラスは?

インドリシケシtattva yoga shala (http://tattvaayoga.com/)のアシュタンガ

ヨガの他に興味のあるものは?

アーユルヴェーダ ハーブ 和歌 パステルアート レイキ カードリーディング マクロビ など